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高血壓高血脂病人能吃蘑菇嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-01 12:35:52 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：高血壓高血脂病人能吃蘑菇嗎

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2021-07-01 12:48:33 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好：高血壓高血脂病人能吃蘑菇，蘑菇富含鉀、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，能夠提高機(jī)體的免疫力，有助于降壓降脂，高血壓高血脂患者的飲食要低鹽低脂，不能吃過咸，油膩，高脂肪，高膽固醇食物，每日食鹽攝入量不能超過6G，多吃蔬菜水果及五谷雜糧，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持正常狀態(tài)，控制好需要，血脂。

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