健康咨詢(xún)描述:
總是不太相信自己,總是很害怕困難。比如說(shuō),總是有這樣的想法:明明可以將某件事做得很好,但就是覺(jué)得做不到,就算做到了也做不好。怎么辦?能給我指明原因,告訴我解決的辦法嗎?
你好:不自信。不自信也就是自卑。通常人沒(méi)了自信后,有很多的事總是認(rèn)為自己做不好,而做不好并不是你比別人笨,而是你自己缺乏自信,你的先前的準(zhǔn)備,和你對(duì)你所要做的事情的計(jì)劃,事情的發(fā)展都不在自己的控制之下,總覺(jué)得做什么事都沒(méi)有把握。這樣的話你先從你自己有把握的小事做起,如堅(jiān)持每天都準(zhǔn)時(shí)起床等等你做的到的但又沒(méi)注意做好的小事。試著每天早晨給自己一個(gè)真誠(chéng)的微笑,告訴自己:今天集天時(shí),地利,人和于一身,我是最棒的!其實(shí),有時(shí)候想想,好多人都在千方百計(jì)的想滅你的威風(fēng),如果你自己又不夠自信,那我們的每天豈不是都在痛苦與煎熬中度過(guò)了?雪萊曾說(shuō)過(guò):過(guò)去屬于死神,未來(lái)屬于自己。過(guò)去的就過(guò)去了,從現(xiàn)在開(kāi)始做一個(gè)嶄新的自我,相信你是最棒的!加油!自信也是可以鍛煉的??!從小事做起一點(diǎn)點(diǎn)的找回你的自信。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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