健康咨詢描述: 焦慮失眠暴躁自殺過三次。一天只睡兩小時(shí)晚上一直睡不著想哭想麻痹自己
病情分析:
你好,你的種情況考慮存在一定的緊張,焦慮,抑郁等負(fù)面情緒困擾存在,是不是最近受到了事物刺激,存在心理陰影,精神壓力過大,強(qiáng)迫思維造成的原因,同時(shí)考慮你屬于內(nèi)向型性格,有一定的自卑心理,這也與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長(zhǎng)環(huán)境都存在關(guān)聯(lián)!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療,同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,出現(xiàn)不良情緒時(shí),找到合理的途徑來發(fā)泄,例如與人交流,到空曠的場(chǎng)所大哭大喊出來,聽音樂運(yùn)動(dòng)等方式來調(diào)整,避免因?yàn)闆_動(dòng)做出傷害自己和家人的事情,慢慢看看效果
病情分析:
目前就你提供的這些情況來說,出現(xiàn)了焦慮,失眠,暴躁,自殺有過兩三次,晚上睡不著覺,等相應(yīng)的一些狀況的分娩的情緒反應(yīng)
指導(dǎo)意見:
作為一個(gè)20來歲的青年人,我不知道你在日常的生活當(dāng)中發(fā)生了什么樣的頭發(fā)的生活,實(shí)踐造成你的這種強(qiáng)烈的情緒,反應(yīng)這種情緒上的反應(yīng),單純的這種分析來說,屬于一種抑郁癥表現(xiàn)形式了。
病情分析:
你經(jīng)常感覺心情低落,煩躁出現(xiàn)了頭暈頭疼,睡眠不好,焦躁不安,還有過三次自殺的行為,看起來抑郁情緒比較明顯。
指導(dǎo)意見:
抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,患者常有無望無助無價(jià)值感,嚴(yán)重時(shí)會(huì)有自殘行為及自殺的想法或行為。你睡眠明顯受到影響,還有多次自殺的行為,出現(xiàn)頭暈頭疼等軀體癥狀,這種情況很可能是需要住院治療的。
以上是對(duì)“抑郁情緒低落焦慮失眠煩躁頭痛頭暈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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