健康咨詢描述:
你好;
我是一名操作工,長期體力勞動,使的我腰酸背疼,都有點(diǎn)駝背了
被人建議去了一家按摩店,經(jīng)過一個(gè)療程的治療,感覺好了很多,可是按摩師說,要再按摩一個(gè)療程會更好,他說,我的病還不是很重,要長期做按摩護(hù)理,要是嫌貴,也可以由自己的家人照按摩師的方法來做,
我很感激他,可是我從來沒做過, 所以想請教專家來幫我分析一下,長期按摩 下去,有什么好處,對身體會有什么副作用嗎
謝謝
如果手法正確,是可以長期堅(jiān)持的,但那畢竟是被動保健,時(shí)間越長,效果就越不明顯,打個(gè)比方說:你剛開始時(shí)的效果是10,過一段時(shí)間的效果就是5,在過一段時(shí)間則效果又不若以前,變成3或2建議自己多加鍛煉,身體還需自我康復(fù),祝你早日康復(fù)!!!
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