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2021-07-25 13:44:10 我要投訴
板栗的性質(zhì)是甘溫，并且可以健脾益氣，吃板栗的話一般是不會(huì)容易引起上火的，而且板栗的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，被稱為干果之王經(jīng)常吃板栗，具有益氣健脾，調(diào)理脾胃，還能夠補(bǔ)腎的作用，平?？梢远喑砸稽c(diǎn)。常用的吃法可以用板栗燉雞或者是板栗熬粥，蒸著吃，煮著吃以及糖炒栗子等都是比較經(jīng)典的吃法。
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