以前沒有這樣的癥狀,也很開朗,記憶中是非典出來后,就老是出現(xiàn)莫名的焦慮,緊張,嗓子眼象有東西,會(huì)吞口水。我很喜歡踢足球,有一次因?yàn)榻箲]緊張加上劇烈的運(yùn)動(dòng)在場(chǎng)上出現(xiàn)了陣發(fā)性的心動(dòng)過速,心跳突然很快,呼吸困難。從那次以后,每次上場(chǎng)打球都會(huì)想這個(gè)事,都會(huì)焦慮會(huì)擔(dān)心還會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,也確實(shí)這樣的情況后來又出現(xiàn)過現(xiàn)在很煩惱,會(huì)過渡的焦慮,想著踢球就會(huì)想這樣的事,請(qǐng)問,有什么辦法可以緩解或治療嗎"/>
健康咨詢描述:
BR>
以前沒有這樣的癥狀,也很開朗,記憶中是非典出來后,就老是出現(xiàn)莫名的焦慮,緊張,嗓子眼象有東西,會(huì)吞口水。
我很喜歡踢足球,有一次因?yàn)榻箲]緊張加上劇烈的運(yùn)動(dòng)在場(chǎng)上出現(xiàn)了陣發(fā)性的心動(dòng)過速,心跳突然很快,呼吸困難。從那次以后,每次上場(chǎng)打球都會(huì)想這個(gè)事,都會(huì)焦慮會(huì)擔(dān)心還會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,也確實(shí)這樣的情況后來又出現(xiàn)過
現(xiàn)在很煩惱,會(huì)過渡的焦慮,想著踢球就會(huì)想這樣的事,請(qǐng)問,有什么辦法可以緩解或治療嗎
你好!你有焦慮的傾向,是否是焦慮癥還需要詳細(xì)了解和診斷。對(duì)于焦慮的治療,可以是藥物治療,也可以心理治療。所以你可以找尋心理醫(yī)生,這樣對(duì)你有實(shí)際的幫助。自己多做些心理放松訓(xùn)練,或者深呼吸之類減緩焦慮的情緒,在認(rèn)知上最好找心理醫(yī)生幫助你分析和調(diào)整。祝福你!楚涵
根據(jù)咨詢者的描述,目前表現(xiàn)為明顯的緊張,焦慮,情緒,嚴(yán)重時(shí)可以出現(xiàn)驚恐發(fā)作。一方面與精神心理因素有關(guān)。另一方面,也與個(gè)人,性格特征有關(guān)。主要表現(xiàn)為內(nèi)向敏感,缺乏自信,自我暗示性高。一般以心理治療和藥物治療為主。
溫馨提示:
公共場(chǎng)所、學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)首選自然通風(fēng),盡可能打開門窗通風(fēng)換氣。注意個(gè)人衛(wèi)生。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線