健康咨詢描述: 我今年27歲未婚,我以前是一個頭腦清楚,記憶力很不錯的一個人,但是去年我在經歷了一場變故后就發(fā)現(xiàn)自己頭腦每天渾渾沉沉的,并且記憶力特別差,甚至這邊說完那邊就忘。睡眠也不是很好,雖然能睡著但是容易醒,再睡就要很長的時間,腦子就像過電影似的。
你好:你這是失眠,心理,生理,以及環(huán)境因素,都可引起時間失眠,長期失眠可致胸悶,氣短,有氣無力,呼吸不暢,任何事情不感興趣,臟腑功能紊亂,食欲減退,頭暈頭痛,甚則可出現(xiàn)抑郁狀態(tài),建議您可以定時做運動,以助松弛身心,平日多與朋友家人溝通,只要及時配合醫(yī)生治療最緊要的睡眠障礙,調節(jié)腦功能的紊亂,你就可擺脫困擾,我院運用寧心安神,補益心脾,調理氣血,解郁開竅為治療原則,療調共濟的四維療法以及全程跟蹤心里疏導,祝你早日恢復健康。
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