有問必答網(wǎng)婦產(chǎn)科計劃生育 → 每天坐在電腦面前多長時間會對身體有影響?

每天坐在電腦面前多長時間會對身體有影響?

女 | 17歲 2009-03-20 11:32:49 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 問題描述:每天在電腦前的時間大概6小時左右,這樣每天坐在電腦前多長時間我的身體會受影響?或者是會患什么病?

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張永霞
張永霞 青海省中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜異位癥,先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn),月 幫助網(wǎng)友:550
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2009-03-20 11:51:05

      你好, 一般是影響不大的,就是對視力不是很好的
      

熊春茹
熊春茹 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 婦產(chǎn)科,不育不孕,子宮肌瘤,孕婦保健,妊娠高血壓, 幫助網(wǎng)友:14822稱贊:1
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2018-07-14 16:57:39 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述來看,一般性的話,這種情況來說,最好還是要多注意經(jīng)驗,還是要多進(jìn)行的運(yùn)動,不要有一個久坐的習(xí)慣。主要還是肌肉方面,頸椎方面腰部。長期久坐的話,也會引起血管方面的疾病
      

申沛
申沛 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九八九醫(yī)院平頂山院區(qū)   副主任醫(yī)師 擅長: 意外懷孕,宮外孕,先兆流產(chǎn),婦科炎癥,子宮內(nèi)膜異位 幫助網(wǎng)友:62652稱贊:110
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2018-07-14 17:50:06 我要投訴

      在工作一兩個小時后需要到辦公室陽臺放松眼球,如果必須要面對電腦,那就盡量控制在六小時之內(nèi)。而且過后一定要洗臉或者清潔皮膚。長期坐在電腦前,容易造成頸椎腰椎的酸痛,嚴(yán)重的會導(dǎo)致頸椎腰椎增生。
      
      以上是對“每天坐在電腦面前多長時間會對身體有影響?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

董寶梅
董寶梅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 外陰炎,子宮肌瘤,先兆子癇,子宮外孕 幫助網(wǎng)友:3102
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2018-07-14 17:01:54 我要投訴

      根據(jù)您的描述,長時間坐在電腦旁邊會比較容易得頸椎病,眼晴視力問題。建議你應(yīng)該,經(jīng)常按摩肩頸部。并且要多飲水,多排尿以防結(jié)石的產(chǎn)生,看電腦超過一小時之后,做眼部操,并且望最遠(yuǎn)處五分鐘。
      

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