骨質(zhì)疏松癥患者如何預(yù)防骨折的發(fā)生

      骨質(zhì)疏松的患者平時一定要注意不能劇烈運動，需要注意安全，防止跌倒，走路時穿防滑的鞋子，同時需要補充鈣劑和維生素d，飲食上需要多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，不能喝濃茶、咖啡、碳酸飲料。
      

      骨質(zhì)疏松癥患者根據(jù)積極治療骨質(zhì)疏松，通過補充鈣劑，促進鈣吸收及沉積，減少骨鈣流失，增加骨密度，增強骨的硬度，防治骨折發(fā)生?？梢钥诜}片及維生素D，多戶外活動曬太陽，可以使用降鈣素或者阿侖膦酸鈉促進鈣鹽沉積。平時應(yīng)該注意避免外傷，減少骨折發(fā)生機會。
      

      你好，骨質(zhì)疏松的患者骨比較脆，很容易發(fā)生骨折，想要預(yù)防骨折的話，平時還是要加強運動，增加肌肉量和肌肉的力量。需要積極的補充一些營養(yǎng)，多吃一些含鈣，蛋白質(zhì)，維生素豐富的食物，還要應(yīng)用一些抗骨質(zhì)疏松的藥物進行規(guī)范治療。
      
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