氣滯血瘀需要吃藥調(diào)理嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-19 06:24:45
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杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-08-19 07:38:52 我要投訴
病情分析：首先要進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，健康的運(yùn)動(dòng)方式可以促進(jìn)氣血的運(yùn)行，達(dá)到行氣活血的效果。氣滯血瘀的體質(zhì)還應(yīng)該選用有行氣活血功能的飲食，比如白蘿卜、生姜、黃酒，包括紅葡萄酒、洋蔥、銀杏、茉莉花茶、黑大豆等，很多食物有很好的幫助行氣、活血祛瘀的作用。黑木耳能夠清除血管壁上的瘀積，改善血液循環(huán)。
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