懷孕初期睡眠不好比較常見,需要進(jìn)行調(diào)節(jié),懷孕初期由于體內(nèi)雌激素的巨大波動(dòng),孕婦對(duì)胎兒的各種擔(dān)心焦慮,特別是非計(jì)劃妊娠和不良時(shí)產(chǎn),各種家庭社會(huì)因素等原因,大部分孕婦會(huì)發(fā)生睡眠障礙。
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