引起磨牙的原因主要有四種:
(1)神經緊張,心理焦慮,抑郁,憤怒等心理因素容易患磨牙癥;
(2)胃腸道疾病,內分泌紊亂也可導致患磨牙癥;
(3)過度疲勞,從事精細工作者,如運動員,鐘表匠等易患磨牙癥;
(4)體內缺乏微量元素易患磨牙癥.
除了以上幾種人外,性格內向,情緒激動,經??谥幸|西成習慣的人也容易患磨牙癥.
夜磨牙的防治應從病因入手,方能收到好的效果.
1,消除緊張情緒
解除不必要的顧慮,心胸開闊,合理安排工作,必要時口服安定片,每日兩次,每次一片.
2,養(yǎng)成良好的生活習慣
起居有規(guī)律,晚餐不宜吃得過飽,睡前不作劇烈運動,特別是小孩應養(yǎng)成講衛(wèi)生的習慣.
3,懷疑有腸道寄生蟲者
在醫(yī)師指導下進行驅蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁.
4,糾正牙頜系統不良習慣
如單側咀嚼,咬鉛筆,等.
5,經過積極治療任然不見好轉的應到口腔醫(yī)院制作一個牙列?墊,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下,墊可消除干擾,緩解肌緊張.
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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