健康咨詢描述: 我這個人很容易緊張,于是每次在家自測血壓的時候當把水銀打到頂部時,習慣于做一次呼吸,希望嫩能緩解緊張的情緒,大概也就1秒時間,然后再放氣可以嗎,不會影響結(jié)果吧。我感覺這樣的話我在水銀下降的過程中比較放松,否則我會很緊張的
不可以的。必須在測血壓前靜坐5分鐘然后在進行測量。這樣就可以避免緊張的情緒。D:希望我的回答能給你帶來幸福和快樂。同時也希望你能采納我為你回答的幾個建議。如果以后有什么問題可以在找我的。我會全心全意的為你服務(wù)。.files
不能把水銀打到頂部。正常是快速打氣到比估計的高壓超20mmHg就可以了。做一次呼吸,希望能緩解緊張的情緒,大概也就1秒時間,然后再放氣可以的,不會影響結(jié)果。
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