老年人為何容易失眠

      老年人是患上失眠最常見的人群，他們?nèi)菀谆际叩脑颍环矫婵赡芎腕w內(nèi)激素水平的變化有關(guān)，還有可能是老年人容易患上一些慢性的軀體疾病，也會(huì)影響，同時(shí)服用一些藥物，也可能會(huì)影響
      

      病情分析：
      老年人因?yàn)檫@個(gè)身體機(jī)能的衰退，第2個(gè)方面的話就是因?yàn)榛蛘哒f子女阿生活工作出現(xiàn)了問題，或者說自己老年年紀(jì)大了，患得患失，第3個(gè)的話就是因?yàn)樗攮h(huán)境不是太安靜，或者說不是太舒適，所以會(huì)出現(xiàn)失眠情況
      指導(dǎo)意見：
      老年人失眠的話是比較常見的，有的人的話就是說失眠了，但是他白天可以補(bǔ)充睡覺，這個(gè)是沒有問題的，然后的話就是說如果是因?yàn)樽优幕蛘哒f家庭的原因?qū)е碌木駢毫Υ蠖霈F(xiàn)了失眠的話，可以從這方面進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，第3個(gè)的話就是說找一個(gè)比較舒適的環(huán)境和安靜的環(huán)境睡覺會(huì)比較好一點(diǎn)，如果說這幾個(gè)方面都不能解決的話，建議你到相關(guān)的醫(yī)院進(jìn)行診斷治療