拔罐減肥真的那么有用嗎

      拔罐減肥產(chǎn)生的效果是因人而異的。拔罐減肥的副作用比較小。減肥除了拔罐，還可以通過飲食控制、加強運動的方法進行，飲食要以清淡為主，盡量吃低脂、低熱量的食物，每天要保證足量的有氧運動。
      

      指導意見：
      有用，拔罐減肥是通過罐內(nèi)和罐外的負壓，對身體表面產(chǎn)生行氣活血、調(diào)節(jié)臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)等作用。對于痰濕體質(zhì)、陽虛體質(zhì)等，可以通過中醫(yī)辯證和體質(zhì)辨識調(diào)節(jié)體質(zhì)；拔火罐也可以疏通氣血，調(diào)節(jié)局部經(jīng)絡(luò)，從而調(diào)節(jié)局部的肥胖。