有一件事情我很苦惱,我甚至懷疑自己是不是心理有什么問(wèn)題

      你好!我能理解你的苦惱,也希望能給你幫助,在此給你幾點(diǎn)建議.做愛(ài)是生理、心理尤其是感情共同作用的活動(dòng),雖然到具體情景或個(gè)體，生理、心理各自所占比例又很不同(如有的純粹為生理需要，而有的又太重心理和感情)，但大多數(shù)是二者兼具，特別是夫妻性伴的性活動(dòng)。就你所說(shuō)的情況，也許有以下原因：1、受你心理的影響.也許最初是你主動(dòng)你才高潮,有了這種經(jīng)歷,就把它變成合理化、格式化，認(rèn)為只有這樣才是唯一方式。2、你們的情感交流、感情生活還有待加強(qiáng)和豐富。3、也許你丈夫性格較內(nèi)向，個(gè)性懶散，不大思進(jìn)取，因此一般不會(huì)主動(dòng)要求什么，包括性在內(nèi)。不能給你足夠的刺激和興奮。就以上原因，可采取以下措施來(lái)改善：1、調(diào)整自己的心理，給自己積極的暗示，如做之前對(duì)自己說(shuō)“不管哪種方式，我都會(huì)有高潮的”，“他很行”，”我們好愛(ài)好愛(ài)“等，積極渴望的心理會(huì)幫助你實(shí)現(xiàn)愿望。2、在性生活中，你可嘗試改變性愛(ài)方式，改變體位，豐富姿勢(shì)，甚至可看黃片，以激發(fā)你和你丈夫的好奇心和興趣，以引發(fā)“性趣”高潮。3、建議你多與丈夫進(jìn)行感情交流，充分前戲，以逐漸進(jìn)入夫妻同心的佳境。4、應(yīng)該鼓勵(lì)你丈夫多參加集體活動(dòng)、體育鍛煉，多到熱鬧場(chǎng)所去，逐漸變活潑，激發(fā)興趣和上進(jìn)心。做事積極就好半了。另外，高潮與做的時(shí)間長(zhǎng)短并無(wú)絕對(duì)關(guān)系，不必在意。最后，祝你們?cè)缛战鉀Q問(wèn)題，夫妻生活愉快！