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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張露 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜癌,子宮頸癌
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2022-08-19 11:22:14 我要投訴
您好，藏紅花的作用比較多，比如降低膽固醇，分解脂肪，還有活血化瘀，美容養(yǎng)顏的作用，但是也是不建議盲目吃的，其實(shí)作為青春期的，平時(shí)注意均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃?xún)?yōu)質(zhì)高蛋白的食物和新鮮蔬菜水果，粗細(xì)搭配，正常作息，適當(dāng)鍛煉，有一個(gè)健康的生活方式，也是可以起到很好的作用的。
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