生育后胸部松弛、變小該怎么辦啊..
保密 | 0個(gè)月 2009-04-01 14:27:04
2人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 生育后胸部松弛,變小該怎么辦啊?
第一次補(bǔ)充提問(wèn)
那使用怎樣的按摩方式?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2009-04-01 14:56:30 我要投訴
你好,建議也可以做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng).乳房的具體按摩方式：1,直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次后,換左手按摩右乳房20~50次.
2,側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回,反復(fù)20~50次后,換右手按摩左乳房20~50次.
張小英 武穴市大金鎮(zhèn)衛(wèi)生院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，高血壓，心肌病，腦出血，腦梗塞，乙肝，丙肝
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