大麥片對于高血糖的人是可以吃的,是能讓人有飽腹感的食品,麥片含有豐富的維生素,膳食纖維,谷維素等,同時還含有無機(jī)物有機(jī)物,含有微量元素和鈣鐵鋅,而且淀粉含量比較少,即使是煮熟的麥片吸收也很緩慢,對血糖的影響非常小
高血糖的患者可以吃麥片,麥片屬于粗糧,含有的糖分比較低,不會對血糖帶來影響,糖尿病患者可以進(jìn)食各種健康食品,比如全谷類,紫薯,紅薯土豆等,同時患者對于肉蛋,奶也應(yīng)該食量選擇
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