女性月經(jīng)前出現(xiàn)腰疼酸脹怎樣緩解..
保密 | 0個月 2009-04-03 12:57:18
1人回復
來自
健康咨詢描述： 女性月經(jīng)前出現(xiàn)腰疼酸脹怎樣緩解
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2009-04-03 13:00:50 我要投訴
你好：
一,要相信痛經(jīng)是完全可以治好的.生活要有規(guī)律,保證充足睡眠.不用涼水洗頭,洗腳.
二,益母棗茶：用益母草15克,大棗30克加紅糖適量煎煮后服用,每日一劑,早晚服.
三,按摩法：病人仰臥于床,先將兩手搓熱,然后將兩手放在少腹部,先由上至下按摩60~100次,再從左至右按摩60~100次,最后轉圓按摩60次,以局部皮膚紅潤為宜,每日早晚各一次.
四,外敷法：用川烏,草烏各5克共研細末,再用蔥汁,蜂蜜調(diào)敷少腹痛處2~3小時.每日一次.
五,針灸法：痛經(jīng)前或發(fā)作時是針刺的最佳時機.選穴以脾經(jīng)為主,血海,地機,三陰交,留針1小時.每日一次,1~3次可止痛.
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
