我抽煙抽了30年了,期間反復(fù)戒煙都戒不掉,反而煙癮越來(lái)越大了
男 | 50歲 2021-11-18 00:50:04
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 我抽煙抽了30年了，期間反復(fù)戒煙都戒不掉，反而煙癮越來(lái)越大了。有時(shí)候戒了一段時(shí)間出去應(yīng)酬，又不得不抽，所以又抽上了。我嘗試過(guò)用電子香煙替代，還是不管用，但為了健康我這次真的下定決心戒煙了。
想得到怎樣的幫助：怎么戒煙？
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