葉酸什么時(shí)候吃最好呢？
健康咨詢(xún)描述： 我跟我老公打算今年生個(gè)寶寶，所以最近在備孕。朋友跟我說(shuō)現(xiàn)在可以去吃葉酸，可是我媽媽說(shuō)不用那么快就吃。不知具體這葉酸什么時(shí)候吃最好呢。
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一般情況都是在備孕前三個(gè)月左右開(kāi)始吃葉酸，一直吃到懷孕三個(gè)月左右就可以。適量的口服葉酸能夠降低孕婦貧血的風(fēng)險(xiǎn)，可以預(yù)防神經(jīng)管缺陷，預(yù)防寶寶先天性的畸形。
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