木耳粉能減肥嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      能，木耳粉含有纖維素、半纖維素、果膠等食用纖維，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排便，達(dá)到瘦身目的。黑木耳粉是用黑木耳研磨而成，有減肥的作用，而且食用黑木耳粉可減緩胃腸酵素分泌到胃腸中，使人有飽腹感。
      

      木耳粉是用黑木耳研磨而成，含有大量纖維可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排便，可減緩胃腸素分泌使人有飽腹感，達(dá)到瘦身的效果，長(zhǎng)期服用木耳粉容易引起營(yíng)養(yǎng)不良，減肥還需合理的分配飲食。