指導(dǎo)意見:
跑步是不能夠治療乳腺增生的。但適度運動規(guī)律作息,對乳腺增生患者是有好處的。乳腺增生一般表現(xiàn)為一側(cè)或雙側(cè)乳房的脹痛、刺痛、觸痛、瘙癢或燒灼感。以乳房外上象限為主,有時疼痛可牽扯到同側(cè)腋下以及肩背部,隨月經(jīng)周期而變化,多在月經(jīng)前加重,月經(jīng)后減輕。
乳腺增生跑步是不能自愈的,跑步是可以起到加快人體的新陳代謝的作用,但是不能自愈乳腺增生的患者需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物進(jìn)行治療的,或者也可以做一些熱敷和按摩的,效果是不錯的。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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