精神受了刺激該怎

健康咨詢描述： 您好，我是一名剛剛畢業(yè)的大學(xué)生，我今年25歲，前一段時(shí)間我受了一點(diǎn)刺激，就是我家的一個(gè)鄰居到我家串門，本來(lái)聊得挺好的，一會(huì)后他突然說(shuō)我們村某某的兒子出車禍死了，當(dāng)時(shí)我的頭一下子就發(fā)麻了，感覺(jué)很不可思議，因?yàn)樗仟?dú)生子而且只有18歲，當(dāng)時(shí)我就感覺(jué)像天塌下來(lái)一樣，接著我就渾身哆嗦，心跳加快，呼吸急促，而且莫名的害怕。今年5月份我男朋友的媽突然去世我受過(guò)打擊，因?yàn)槲乙稽c(diǎn)思想準(zhǔn)備都沒(méi)有，再加上沒(méi)有見(jiàn)她最后一面，所以我很難接受很痛苦，這次我也和這次的癥狀一樣，但吃了些藥和我男朋友回學(xué)校后很快就好了，但這次不知為什么都一個(gè)月了怎么也好不了。今年我還面臨就業(yè)的壓力，要王單位上考試很著急，我去醫(yī)院看了，醫(yī)生說(shuō)是焦慮癥，但我也吃藥也打針可還是沒(méi)有完全好。我現(xiàn)在的癥狀就是總感覺(jué)一切都是虛幻的，而且總有一種莫名的擔(dān)心和害怕，總害怕自己會(huì)得精神病，身體感覺(jué)很勞累，馬上又要考試了可我總覺(jué)得一切都不真實(shí)，非常苦惱。麻煩您告訴我我該怎么辦？
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:我整天覺(jué)得自己眼睛里的一切都是假的，甚至老覺(jué)得我這是在干什么，怎么會(huì)這樣，還有幾天就考試了，我真的很痛苦，真的擔(dān)心以后永遠(yuǎn)都會(huì)這樣，我的家人都被我急出病來(lái)了，我是不是快得精神病了，我希望大家能盡快給我一個(gè)答案，幫我恢復(fù)起來(lái)，不要讓我的家人再擔(dān)心。
第二次問(wèn)題補(bǔ)充:我想問(wèn)一下鹽酸多塞平片和阿替洛爾片還有安定經(jīng)常服用是否會(huì)產(chǎn)生依賴性，我身邊有很多讓我高興的事可我就是對(duì)什么都不感興趣，而且總覺(jué)得快要失控了，請(qǐng)問(wèn)我是否還要去醫(yī)院看看，是否還要依靠藥物治療，可實(shí)際上我覺(jué)得藥物只是讓我睡眠好，白天吃上后老覺(jué)得蒙蒙朧朧的，真不知該怎么辦，靠自己調(diào)節(jié)能治好么？