攝入脂肪過多會(huì)有哪些危害

保密 | 0個(gè)月 2006-09-17 11:28:01 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：人在一日三餐中長期攝入了過多的脂肪后會(huì)有哪些危害呢

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2006-09-17 11:34:55 我要投訴

脂肪的每天攝入量為1.7—2.4g/kg體重每個(gè)人每天需要的脂肪很少的,建議吃植物油,可以補(bǔ)腦,脂肪多了會(huì)有很多的負(fù)面作用的

劉醫(yī)生 主治醫(yī)師擅長: 人輪狀病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原發(fā) 幫助網(wǎng)友：209109稱贊：1587

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2006-09-17 11:30:41

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2018-06-16 08:06:52 我要投訴

      你好，攝入過多的脂肪，首先一個(gè)會(huì)增加消化系統(tǒng)，特別是胃腸以及肝臟膽囊的工作壓力。另外一個(gè)脂肪在身體里面沉積過多，可能導(dǎo)致脂肪肝。導(dǎo)致我們的血液粘稠等等。一定要注意飲食上任何東西都是適可而止。

      以上是對“攝入脂肪過多會(huì)有哪些危害”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

攝入脂肪過多會(huì)有哪些危害

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