高血壓平時飲食需要清淡忌口辛辣油膩刺激性的食物,低鹽飲食避免吃咸菜等特別咸的食物,按時服降壓藥物控制好血壓的水平,長時間的高血壓容易出現(xiàn)并發(fā)癥。
高血壓患者不要吃太咸的食物,要控制食鹽的攝入量,吃的太咸就容易升高血壓?;颊卟灰^多的吃肥肉,吃肥肉多了容易導(dǎo)致血液粘稠度增高,也容易升高血壓。
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