小腿出現(xiàn)骨折,口服一些接骨藥補(bǔ)鈣的藥物治療,多吃一些含鈣高的食物和水果,多吃是一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,促進(jìn)骨骼的愈合,大部分建議休息,二到三個(gè)月,慢慢恢復(fù)正常的工作和生活,盡量避免過到的下地走路。
建議平時(shí)多吃一些瘦肉雞蛋或者豆制品,等含鈣量比較高的食物有利于骨折的恢復(fù),不宜吃煎炸辛辣的食物,不能喝酒抽煙,還可以配合,喝一些活血化瘀的口服液,和接骨片進(jìn)行治療。
第5腳趾骨折以后,多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的可以幫助骨折位置恢復(fù),比如多喝牛奶,多吃雞肉,瘦肉雞蛋,魚肉,蝦菌菇等,除了補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白還有補(bǔ)充維生素,多吃新鮮的水果和蔬菜,也對(duì)骨折位置有好處。
以上是對(duì)“第5腳趾骨折吃什么好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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