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2021-12-24 15:37:10 我要投訴
病情分析：
洋蔥屬于一種蔬菜生吃或者炒菜都可以的，一般做菜的話，可以炒個(gè)七分熟，可以吸收里面的維生素，再配合點(diǎn)精瘦肉一起比較好
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平常我們要兩層良好的飲食習(xí)慣，不要吃辛辣油膩的食物，可以多吃水果蔬菜，特別是蔬菜，不要炒太熟，以免營(yíng)養(yǎng)成分丟失了
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