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雷藝 西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松的診斷與治療
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2022-01-06 15:38:45 我要投訴
減肥清水煮白菜需要放鹽的，這種減肥的效果還是很不錯(cuò)的，主要是因?yàn)槭卟酥泻胸S富的纖維素，熱量極少，一般不會(huì)引起脂肪增多，也不會(huì)形成肥胖，水煮蔬菜可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加快體內(nèi)廢物的代謝，加鹽還可以平衡體內(nèi)的離子水平，防止因體重減輕而導(dǎo)致離子紊亂
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