目前藥費(fèi)高漲,人們的防病意識(shí)日益加強(qiáng),而中醫(yī)保健推拿
健康咨詢描述：
目前藥費(fèi)高漲，人們的防病意識(shí)日益加強(qiáng)，而中醫(yī)保健推拿，舒筋活絡(luò)，加速血液流通，有病治病，無(wú)病防病的好處是眾所周知。我想請(qǐng)問(wèn):一般介紹推拿按摩的書(shū)夲，都是什么病就按什么穴位、用何推拿介質(zhì)，而全身保健型推拿用那幾個(gè)常用穴位，何種保健型的推用介質(zhì)，卻不見(jiàn)介紹，不知何故？現(xiàn)我所知幾個(gè)保健常用穴位是:合谷、足三里、內(nèi)關(guān)、風(fēng)池、肩井、天宗；保健推拿介質(zhì)是紅花油。是否全面，麻煩大師指點(diǎn)，多謝！（單介紹穴位名稱即可）
第一次問(wèn)題補(bǔ)充:很感謝網(wǎng)友的詳細(xì)答復(fù)，但我有點(diǎn)不明白，專家回復(fù)區(qū)對(duì)我這個(gè)提問(wèn)應(yīng)不難回復(fù)、卻得到的是沉默，還昰我心急？
第二次問(wèn)題補(bǔ)充:萬(wàn)分感謝專業(yè)回復(fù)區(qū)magel120的精貴答復(fù)，我還有一補(bǔ)充內(nèi)容，保健穴位有那些可以重壓（所知道是:天宗、腰眼、曲池、合谷、環(huán)跳、承山），那些只能揉壓。
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你好!!保健按摩這個(gè)行業(yè)越來(lái)越受到人們的關(guān)注,而按摩方法也越來(lái)越多,花樣不斷翻新,其中不乏有很多哄人的在內(nèi).從保健這個(gè)角度來(lái)說(shuō),按摩也可以不用到穴位,單單通過(guò)簡(jiǎn)單手法的刺激(如;揉,捏,拿,拍打等)就可達(dá)到預(yù)防保健的作用.穴位是氣血匯集的部位,也是外部刺激達(dá)到體內(nèi)的通道,保健按摩的時(shí)候,如果加入穴位按摩,則保健的效果更加明顯.保健時(shí),上肢用穴曲池合谷內(nèi)關(guān);腹部用穴中脘天樞關(guān)元;下肢用穴伏兔足三里風(fēng)市血海三陰交環(huán)跳承扶委中承山;頭部用穴印堂睛明四白迎香承漿頰車(chē)太陽(yáng)神庭四神聰頭維率谷風(fēng)池;肩背腰穴位肩井天宗五臟的腧穴次廖以上穴位是我常用的穴位,兵貴精不貴多,穴位如是.按摩介質(zhì)用普通按摩油即可(BB油),有跌打扭傷或風(fēng)寒濕痛等用樓上所列的那些也可.希望以上這些對(duì)你有用!!!
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