腳踝未扭傷卻半個(gè)月前半個(gè)月前腫痛

健康咨詢描述： 前，晚上跑步鍛煉前做熱身活動(dòng)腳關(guān)節(jié)，當(dāng)天跑完步?jīng)]有反應(yīng)，第二天一早起床感覺(jué)腳踝處酸困，慢慢開(kāi)始腫痛，沒(méi)有磕碰，沒(méi)有扭傷，但感覺(jué)筋扭傷的疼痛，也腫了，就買(mǎi)了云南白藥氣霧劑，使用后第二天，略有緩解，就持續(xù)使用，但好像后面就沒(méi)有作用，反而嚴(yán)重了，本人工作時(shí)一般是站著的，沒(méi)法坐，不知道和腳踝腫痛是否有關(guān)

曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)，在沒(méi)有扭傷和磕碰的情況下，是什么引起的