有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 三個月前踝關(guān)節(jié)扭傷，沒有傷到骨頭

三個月前踝關(guān)節(jié)扭傷，沒有傷到骨頭

女 | 22歲 2022-01-09 16:35:01 1人回復來自

健康咨詢描述：近期能夠正常活動，走路也正常，走多了會有點疼痛感?？戳酸t(yī)生說是韌帶損傷還沒好。昨天沒太注意進行了劇烈運動，睡起來傷患處有一點點腫，走起路來很疼，應該怎么辦

投訴

其他類似問題

李建軍寧城縣中醫(yī)蒙醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥，腰椎管狹窄癥，肩周炎，關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：11265

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-09 16:39:16 我要投訴

適當休息，可以口服滑膜炎顆粒，配合熱敷理療治療。以后注意避免勞累和劇烈運動。踝關(guān)節(jié)扭傷，沒有骨折，應該是肌腱筋膜拉傷，當初1個月應該制動休息，恢復正常后避免勞累和劇烈運動。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。

韌帶損傷（ligament，injury of），韌帶抗拉力強，并具有一定的彈性，其功能為維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，并限制其超越生理范圍的活動。非生理... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：運動人群尤為多見 常見癥狀：疼痛、腫脹、淤血、活動受限[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：物理治療、藥物治療