健康咨詢描述: 在快要睡著時,會感覺好象有什么把自己壓住動彈不得,想喊喊不出, 想動動不了,頭暈暈的。
你好,你這種情況不用過于擔心,平時飲食要規(guī)律清淡,加強運動鍛煉身體,控制體重,養(yǎng)成良好生活習慣,預防疾病的發(fā)生,問題不大。
您好朋友,注意休息不要喝酒不要劇烈運動不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。可以吃心可舒片治療效果很好的,考慮是肝郁氣滯的情況為主??梢圆椴樾碾妶D心臟彩超看看。
以上是對“為何睡覺的時候會感覺不能動彈?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可能是身體過于疲勞,或者是肌肉短時間處于麻痹狀態(tài)引起的快睡著身體就不能動了,放心,建議你到醫(yī)院檢查一下,如有必要,及時接受正規(guī)的治療,在生活中,希望你放松心情,睡覺前洗個熱水澡,做一些身體,頭部和腳部的按摩,聽一些放松身心的催眠音樂,放松身心,緩解心理壓力,有助于改善身體不適癥狀。
你好,根據(jù)你說的這個情況,建議平時生活中可以側(cè)躺,適當參加功能鍛煉,提高機體免疫力,控制體重,合理飲食,補充營養(yǎng),希望我的建議對你有所幫助,祝你早日康復
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