健康咨詢描述: 問(wèn)題描述:我從很小的時(shí)候就有手淫的習(xí)慣,大概十二三歲就有,每次手淫之后都心煩,頭疼,全身不舒服,大二時(shí)(2001年春天)得了紫癜性腎炎,在湘雅醫(yī)院住院治療,完全康復(fù).由于手淫和遺精之后全身不舒服,心煩等癥狀,喝酒或者晚上沒(méi)休息好的話也是這個(gè)癥狀,2007年冬天我去湘雅二醫(yī)院找教授看過(guò),說(shuō)我是植物神經(jīng)紊亂,吃了藥,有一定得效果,喝酒之后沒(méi)那么難受了.2008年冬天到現(xiàn)在我去湖南中醫(yī)藥大學(xué)找湖南省中醫(yī)知名專(zhuān)家看了四次,情況好轉(zhuǎn)了很多.現(xiàn)在的癥狀是:平時(shí)感覺(jué)可以,遺精之后有的時(shí)候有點(diǎn)煩,;如果不按時(shí)睡覺(jué)的話睡眠不好,如果晚上10點(diǎn)多按時(shí)休息,早上6點(diǎn)多就按時(shí)醒,前天晚上因?yàn)楣ぷ?我一點(diǎn)多睡,三點(diǎn)多起來(lái),五點(diǎn)多又睡了,七點(diǎn)多就醒了,一直覺(jué)得睡不著,九點(diǎn)就起來(lái)了,昨天中午也只睡了一個(gè)多小時(shí),累的時(shí)候坐著覺(jué)得腰痛,伸不直.我平時(shí)不抽煙,不喝酒,從不感冒,身體檢查全部正常.請(qǐng)問(wèn)專(zhuān)家,我如果應(yīng)該如何調(diào)整身體,如何食療!
我覺(jué)得你應(yīng)該從這幾個(gè)方面去調(diào)理:1.盡量減少手淫次數(shù),把盡力放到工作或是戀愛(ài)中去.2.合理安排工作時(shí)間,避免夜間疲勞加班.3.適當(dāng)參加體育鍛煉,提高自身抵抗力.4.尋求中醫(yī)辨證調(diào)理.
按照這幾個(gè)方面去做,你應(yīng)該可以的.
這位朋友你好,像這樣的情況,推薦中醫(yī)治療.辯證論治.有很好的療效.希望對(duì)你有幫助.
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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