晚上睡覺(jué)總覺(jué)得有人在身邊大吵大鬧，怎么也睡不好！
健康咨詢描述：
最近一個(gè)星期我老是睡不好覺(jué)，躺下之后就開(kāi)始做夢(mèng)，老是覺(jué)得有人在床邊盯著我看，要不就是覺(jué)得有人大聲唱歌、吵架之類(lèi)的，高得我頭象要暴了一樣，無(wú)論我怎么用力都揮不開(kāi)他們，全身根本都動(dòng)不了，也喊不出聲，越是掙扎越痛苦。但我換張床睡就只是多夢(mèng)，沒(méi)其他現(xiàn)象，聽(tīng)說(shuō)這叫鬼壓床，請(qǐng)問(wèn)是這樣嗎，還是我心理有問(wèn)題？
本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:這一周特別頻繁，在學(xué)校時(shí)有時(shí)會(huì)有這種情況
其他類(lèi)似問(wèn)題
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目前出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差多考慮是心理壓力過(guò)大以及腦神經(jīng)紊亂引起的綜合癥狀，還是建議適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，不要想白天發(fā)生的事情以及近期的事情，睡覺(jué)之前喝一杯熱牛奶有助于緩解睡眠，平時(shí)可以服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解癥狀。
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