總是感覺自己得了抑郁 但是我知道自己應該有輕微以上一點的強迫癥
ask_9K2kcw
總是感覺自己得了抑郁 但是我知道自己應該有輕微以上一點的強迫癥
孫軍偉
你好
孫軍偉
歡迎咨詢
ask_9K2kcw
你好大夫
孫軍偉
是不是最近精神心理壓力有點大呢
ask_9K2kcw
我最近總是心煩莫名的那種
孫軍偉
感覺主要來自哪一方面
孫軍偉
嗯嗯
孫軍偉
工作,學習,情感還是人際關系
ask_9K2kcw
因為我是離婚的 處了一個男朋友現(xiàn)在但是他是再婚狀態(tài) 他只要不在我身邊我就心煩 各種事都是一樣 有的時候就呆著呆著就莫名的煩躁不踏實
ask_9K2kcw
我總是懷疑自己得了抑郁
孫軍偉
哦哦
孫軍偉
做過心理咨詢或者心理測試嗎
ask_9K2kcw
有的時候也會出現(xiàn)輕生 但是沒有勇氣也不想
孫軍偉
嗯嗯
孫軍偉
還是有點抑郁情緒呢
孫軍偉
之前的婚姻對你造成了一些困擾嗎
ask_9K2kcw
家里 工作還好沒什么太多的想法
孫軍偉
比如前夫的糾纏,或者經(jīng)濟方面
孫軍偉
或者是孩子
孫軍偉
嗯嗯,主要是情感方面
孫軍偉
您也可以做一下心理量表測試,宗氏抑郁自評量表,英文簡寫SDS。如果咱平臺上您找不到,可以上網(wǎng)搜一下,操作很簡單的。
ask_9K2kcw
離婚那段時間情緒不好 易怒各種事 離完之后沒有
孫軍偉
看一下自己目前的情緒怎么樣
孫軍偉
是的呢
ask_9K2kcw
糾纏什么的都沒有
孫軍偉
當時
孫軍偉
的確是處在一個應激的狀態(tài)
孫軍偉
離婚家人支持嗎
孫軍偉
您的父母
ask_9K2kcw
不反對也不支持
ask_9K2kcw
可以說看淡了
孫軍偉
嗯
孫軍偉
之前你倆一直鬧騰,是不是
孫軍偉
家人已經(jīng)習慣了
孫軍偉
最近經(jīng)常失眠嗎
孫軍偉
半夜醒來
ask_9K2kcw
那段時間孩子還小 他凡事不聞不問 我就想給他找事情干
孫軍偉
還是一直沒睡
孫軍偉
是呢
ask_9K2kcw
各種事情變相折磨
孫軍偉
怎么會不管不顧呢,他
孫軍偉
有什么事情嗎
ask_9K2kcw
就是讓他也是不好受的感覺
孫軍偉
你和前婆婆關系不太好?
孫軍偉
嗯嗯,你這是在報復他
ask_9K2kcw
對
孫軍偉
他也是針對你
孫軍偉
看了當時的確是關系比較緊張
ask_9K2kcw
現(xiàn)在過去了我以前的事情現(xiàn)在都不會想
孫軍偉
他當時沒有工作?
ask_9K2kcw
照顧孩子
ask_9K2kcw
不工作
孫軍偉
不想在提前以前
孫軍偉
嗯
ask_9K2kcw
當時
孫軍偉
男人不工作
孫軍偉
的確是個問題
ask_9K2kcw
不是不想提 是壓根不在乎了
孫軍偉
在咱們中國傳統(tǒng)觀念里面
孫軍偉
男人還是要頂天立地的
ask_9K2kcw
哦哦 他工作 我不工作
ask_9K2kcw
我看錯了
孫軍偉
嗯嗯
ask_9K2kcw
我是不是抑郁了
ask_9K2kcw
嚴重嗎
孫軍偉
你看一下關于抑郁情緒的一些標準
孫軍偉
心理測試可以后面再做
ask_9K2kcw
還是強迫癥嚴重了強迫自己懷疑自己得了抑郁癥
孫軍偉
嗯
孫軍偉
你對照一下看看
孫軍偉
大概有多少條
孫軍偉
程度如何
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***多一點
ask_9K2kcw
6偶爾
孫軍偉
嗯嗯
ask_9K2kcw
15一般
孫軍偉
粗略看情況
孫軍偉
應該是中度以上的抑郁情緒
ask_9K2kcw
那我該怎么辦
孫軍偉
現(xiàn)在的男朋友對你怎么樣
ask_9K2kcw
我是屬于自己強迫懷疑自己得了抑郁癥還是就有抑郁
孫軍偉
應該是有抑郁的
孫軍偉
這個情況大概多長時間了
ask_9K2kcw
現(xiàn)在男朋友對我很好 只是因為他再婚狀態(tài) 我們本身就不正大光明
孫軍偉
你不太確定自己是不是有抑郁情緒,多少還有點焦慮情緒
孫軍偉
他在婚姻里面嗎?
孫軍偉
現(xiàn)在
ask_9K2kcw
他結婚了也有孩子
孫軍偉
他目前是不是單身
ask_9K2kcw
他也知道我離婚的
孫軍偉
嗯
ask_9K2kcw
我的事他都知道的
孫軍偉
法律上他是不是單身
孫軍偉
嗯嗯
ask_9K2kcw
不是
孫軍偉
哦哦
孫軍偉
這樣子的話
孫軍偉
你要承擔很多東西的
孫軍偉
可能是壓力也是比較大
ask_9K2kcw
我經(jīng)常懷疑他是不是有別人了 或者他陪他媳婦我就煩躁
孫軍偉
畢竟是沒有被正式承認
孫軍偉
還在地下
孫軍偉
你可能會比較依賴他
ask_9K2kcw
那我到底是抑郁了嗎
ask_9K2kcw
對
孫軍偉
但是他有不能第一時間出現(xiàn)
ask_9K2kcw
也不是
孫軍偉
這樣對你也不太公平
孫軍偉
是不是
ask_9K2kcw
他媳婦在與不在他對我都一樣
孫軍偉
嗯嗯
孫軍偉
他對你看來也是比較好的
孫軍偉
剛才我發(fā)了一個測試
ask_9K2kcw
感覺不公平過 但是看到他我就又沒事了
孫軍偉
你可以測試一下
孫軍偉
宗氏抑郁自評量表
孫軍偉
英文簡寫SDS
孫軍偉
自己搜一下
孫軍偉
做一下看
孫軍偉
我等你結果
ask_9K2kcw
好的
ask_9K2kcw
謝謝
孫軍偉
操作很簡單的
孫軍偉
不客氣的
孫軍偉
結果會有提示
孫軍偉
看標準分是多少
ask_9K2kcw
***嗎?
ask_9K2kcw
我怎么給你截圖
ask_9K2kcw
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_9K2kcw
還在嗎?大夫
ask_9K2kcw
我是強迫癥還是抑郁
ask_9K2kcw
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_9K2kcw
還在嗎?
ask_9K2kcw
大夫
孫軍偉
你好
孫軍偉
剛才網(wǎng)絡有點問題
ask_9K2kcw
大夫你看到了
孫軍偉
不好意思
ask_9K2kcw
我發(fā)的圖片
ask_9K2kcw
沒關系
孫軍偉
看到了
ask_9K2kcw
怎么講
孫軍偉
大于70分
孫軍偉
提示重度抑郁的
ask_9K2kcw
然后呢
ask_9K2kcw
那就是確診了嗎?
孫軍偉
結合您的臨床表現(xiàn)
孫軍偉
基本上可以確診的
孫軍偉
首先需要您自我調(diào)節(jié)一下
ask_9K2kcw
我需要怎么做
孫軍偉
改變一下自己的認知模式
ask_9K2kcw
比如呢
孫軍偉
您感覺自己目前的這種情況是誰造成的
孫軍偉
不要把所有的責任都推給對方
孫軍偉
有時候,命運還是掌握在自己的手里的
ask_9K2kcw
也許是我離婚那段時間經(jīng)歷的太多了 我媽媽從來不管我 包括我懷孕到生孩子 婆婆和我關系也不好 他家里人和我家里人完全是兩種人 我覺得和我們本身感情和家里都有關系
ask_9K2kcw
我比較依賴我男朋友
ask_9K2kcw
他只要不在我身邊我就會莫名的煩躁不安
孫軍偉
嗯
孫軍偉
然后,就要做一些自我調(diào)節(jié)
孫軍偉
可以試試運動減壓
孫軍偉
和音樂減壓
ask_9K2kcw
我好煩躁
孫軍偉
可以去練練瑜伽
孫軍偉
做做操
孫軍偉
或者找朋友閨蜜傾訴傾訴
ask_9K2kcw
他在我身邊我就沒事
ask_9K2kcw
我需要藥物治療嗎?
孫軍偉
如果長時間自我調(diào)節(jié)不了
孫軍偉
可以試試藥物輔助治療一下
孫軍偉
可以快速的擺脫抑郁情緒
孫軍偉
當然根源還是在您自己身上
ask_9K2kcw
藥物要去大醫(yī)院開嗎?
孫軍偉
這個關系的處理
孫軍偉
目前不改變可能抑郁情緒還會有
孫軍偉
畢竟不是長久之計
ask_9K2kcw
去醫(yī)院開藥嗎?
孫軍偉
是的呢
孫軍偉
去精神專科醫(yī)院
孫軍偉
盡量去正規(guī)的公立醫(yī)院
ask_9K2kcw
嗯
ask_9K2kcw
好的吧
ask_9K2kcw
謝謝你
ask_9K2kcw
大夫
孫軍偉
不客氣的
孫軍偉
綜合調(diào)節(jié)
孫軍偉
樹立信心
ask_9K2kcw
好的
孫軍偉
應該很快就可以恢復的
孫軍偉
也謝謝您送的禮物
孫軍偉
祝您早日找到屬于自己的自信!
孫軍偉
也祝您愛情甜蜜!
ask_9K2kcw
謝謝
孫軍偉
不客氣呢
孫軍偉
晚安好夢
孫軍偉
再見了,回聊
孫軍偉
期待您的好消息
ask_9K2kcw
我不會關閉
ask_9K2kcw
是自己自動關閉嗎
孫軍偉
我這邊可以關閉的
孫軍偉
我現(xiàn)在關閉嗎
孫軍偉
那我關閉了
孫軍偉
回聊了
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