怎樣做對(duì)卵巢和子宮比較好？

女，23歲。請(qǐng)問(wèn)怎樣做才對(duì)卵巢和子宮好呢？身邊好些人三十幾歲四十幾歲就絕經(jīng)了，我不要老那么快！……

ask_151600 2018-05-02 21:34:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

黃志有 主治醫(yī)師

溫州市中醫(yī)院腫瘤內(nèi)科

主治疾病：實(shí)體惡性腫瘤綜合診治，如肺癌，胃癌，乳腺癌，肝癌，大腸癌，食管癌，婦科腫瘤，前列腺癌，肉瘤等等。

ask_151600

女，23歲。請(qǐng)問(wèn)怎樣做才對(duì)卵巢和子宮好呢？身邊好些人三十幾歲四十幾歲就絕經(jīng)了，我不要老那么快！……
黃志有

40多絕經(jīng)是正常的
ask_151600

好多還有30多就絕經(jīng)的
黃志有

內(nèi)臟功能，它自己有一個(gè)新陳代謝過(guò)程。
黃志有

若想對(duì)它好，需要運(yùn)動(dòng)和健康飲食配合。
ask_151600

怎么做？
黃志有

擁有健康的體魄
黃志有

每天做有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘
黃志有

比如慢跑
黃志有

或你自己合適的運(yùn)動(dòng)方式
ask_151600

已經(jīng)在這樣了
黃志有

運(yùn)動(dòng)會(huì)延遲衰老
ask_151600

都1年了
黃志有

那挺好的
黃志有

飲食上
ask_151600

吃什么？
黃志有

腌制品，燒烤不要吃
黃志有

不要喝酒
黃志有

新鮮的水果和蔬菜
ask_151600

我一直也不喝酒
ask_151600

一口也不喝
ask_151600

謝謝了！
ask_151600

謝謝??！

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