同學(xué)說(shuō)可以劇烈運(yùn)動(dòng)促進(jìn)骨微裂長(zhǎng)高，科學(xué)不科學(xué)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_576146

  陳醫(yī)生，我想問(wèn)問(wèn)我這個(gè)骨骺有沒(méi)有閉合，這是我的片子，上次醫(yī)生沒(méi)來(lái)及看，不知道是已經(jīng)閉合還是接近閉合

• ask_576146

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_576146

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 陳輝

  你好，

• ask_576146

  如果不夠清晰我可以重新拍

• 陳輝

  從你發(fā)的圖片上看，骨骺基本上閉合了

• ask_576146

  那長(zhǎng)高還有可能嗎

• 陳輝

  圖像還比較清晰

• 陳輝

  在長(zhǎng)也長(zhǎng)不了多少

• ask_576146

  我看好像還有一條小縫

• 陳輝

  你現(xiàn)在多大了？

• ask_576146

  19

• 陳輝

  最多還可能長(zhǎng)幾厘米

• ask_576146

  同學(xué)說(shuō)可以劇烈運(yùn)動(dòng)促進(jìn)骨微裂，不知道科學(xué)不科學(xué)

• ask_576146

  那我應(yīng)該怎么做才能長(zhǎng)

• 陳輝

  適度的鍛煉對(duì)身體有好處

• 陳輝

  過(guò)劇烈的鍛煉，對(duì)身體沒(méi)有好處的

• 陳輝

  注意營(yíng)養(yǎng)，適度鍛煉

• ask_576146

  那哪些鍛煉可以促進(jìn)長(zhǎng)高呢

• ask_576146

  游泳行嗎

• 陳輝

  行走，引體向上這類鍛煉都可以

• ask_576146

  噢噢行

• ask_576146

  那網(wǎng)上說(shuō)的那種穴位按摩能刺激長(zhǎng)高嗎

• 陳輝

  沒(méi)這個(gè)說(shuō)法

• 陳輝

  至少現(xiàn)在還沒(méi)有推廣

• ask_576146

  噢噢好

• ask_576146

  那我沒(méi)有完全閉合是吧?

• 陳輝

  基本上閉合了

• ask_576146

  噢噢我知道了

• 陳輝

  平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)補(bǔ)鈣

• ask_576146

  晚餐只喝粥可以嗎

• 陳輝

  你現(xiàn)在正是需要營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候

• ask_576146

  噢噢好的

• 陳輝

  如果身體不是很胖，最好多吃一點(diǎn)，蔬菜加肉類，水果等

• ask_576146

  好的

• ask_576146

  謝謝你了醫(yī)生

• 陳輝

  如果有什么事可以再次來(lái)找我，也祝你身體健康、萬(wàn)事如意。

• ask_576146

  行的，不麻煩

• ask_576146

  嗯嗯，同祝

• 陳輝

  謝謝，再見(jiàn)，晚安

• 陳輝

  如果沒(méi)有其他問(wèn)題，我就關(guān)了

• ask_576146

  嗯嗯

• 陳輝

  再見(jiàn)

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