左胸口到脖子這里不舒服怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_672414

  男, 32歲。左胸口到脖子這里不舒服 最近比較累 頸椎不怎么好后背酸痛

• 周峰

  你好

• 周峰

  建議你有空時(shí)多向后仰頭，每次往后仰頭保持一分鐘，一次做十到二十次。枕頭低一點(diǎn)，不要太高。用圓柱形枕頭或者頸椎枕鍛煉都可以，睡覺(jué)還是低一點(diǎn)的普通枕頭。睡覺(jué)保持仰面朝天。

• 周峰

  有空時(shí)雙手抱頭，同時(shí)用力，邊用力邊輕微后仰。每天鍛煉兩次，一次做15個(gè)。鍛煉頸部肌肉，增加頸椎穩(wěn)定性。

• 周峰

  頸部熱敷配合貼奇正消痛貼

• ask_672414

  你好

• 周峰

  你好

• ask_672414

  謝謝你的建議

• ask_672414

  問(wèn)下

• ask_672414

  頸椎和左胸有牽連嗎

• 周峰

  有憋悶不適嗎

• 周峰

  有問(wèn)題嗎

• ask_672414

  不悶

• 周峰

  那就問(wèn)題不大

• 周峰

  按照我說(shuō)的鍛煉一下

• 周峰

  少低頭

• ask_672414

  好比穿體恤 濕了的感覺(jué)貼在身上

• ask_672414

  現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)有時(shí)候搬東西腰部都用不上力

• 周峰

  嗯

• ask_672414

  電腦太多

• 周峰

  你可以做做中藥熏蒸

• ask_672414

  經(jīng)常熬夜我是弄圖紙的

• 周峰

  全身氣血不暢

• 周峰

  估計(jì)還有點(diǎn)濕氣

• 周峰

  嗯

• ask_672414

  怎么解決了

• 周峰

  中藥熏蒸

• 周峰

  需要可以指定咨詢我

• ask_672414

  家里不好弄吧

• 周峰

  很簡(jiǎn)單

• ask_672414

  您說(shuō)

• 周峰

  大盆

• 周峰

  板凳

• 周峰

  開(kāi)水兩壺

• 周峰

  塑料布一塊

• 周峰

  中藥一副

• 周峰

  放入盆里倒入開(kāi)水，板凳坐在盆上

• 周峰

  把臉漏出來(lái)

• 周峰

  效果很好

• ask_672414

  什么藥

• 周峰

  這個(gè)是我們當(dāng)?shù)氐囊粋€(gè)方子

• 周峰

  也不是我弄的

• 周峰

  主要有益母草，天麻等

• 周峰

  需要可以給你郵寄一副

• ask_672414

  可以 我要付你費(fèi)用

• ask_672414

  我的癥狀頸椎生理變直 后背酸疼 然后就是左胸部適連著脖子

• 周峰

  你把地址電話給我就可以。

• 周峰

  嗯

• 周峰

  頸部勞損，但是經(jīng)常熬夜，全身體質(zhì)較差

• 周峰

  熏蒸出汗后休息一會(huì)

• 周峰

  多喝點(diǎn)水

• ask_672414

  江蘇省張家港市青草巷機(jī)電5a11 唐貴軍***

• 周峰

  好了以后改掉這些不良習(xí)慣

• 周峰

  一共五十塊錢

• ask_672414

  除非改行了 太累

• 周峰

  自己注意身體

• ask_672414

  我怎么給你

• 周峰

  沒(méi)事

• 周峰

  到時(shí)候再說(shuō)吧

• 周峰

  好吧

• ask_672414

  好的吧 留個(gè)你的方式我到時(shí)好聯(lián)系你

• 周峰

  不用

• 周峰

  到時(shí)候我聯(lián)系你

• ask_672414

  好的

• 周峰

  嗯

• 周峰

  先這樣吧

• ask_672414

  好的謝謝

• 周峰

  嗯

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