和男朋友總是吵架是心理疾病嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_PpG6E4

  自己和男朋友談了兩年多了，也到了談婚論嫁的時候，但現(xiàn)在總是吵架，主要原因可能還是我，我在不管什么事都想管著他，包括他的社交圈和他的家庭，覺得只有他在自己的眼皮子底下，才會減少吵架。他不管干什么我都想干涉參與，他出去和朋友親戚哥們吃個飯喝點(diǎn)酒，我也會一直催，就覺得他不愛我，事實(shí)上，他很少出去吃飯喝酒，他和自己的親兄弟姐妹關(guān)系好，我都會吃醋，都會干涉，我倒不至于大發(fā)雷霆，但總是生悶氣，表露在臉上

• 高蘭

  您好

• ask_PpG6E4

  剛開始他會包容我，但慢慢的他覺得我總是無理取鬧，老是生氣，慢慢也就不耐煩了，導(dǎo)致總是吵架。

• 高蘭

  您可以讓自己充實(shí)點(diǎn)，轉(zhuǎn)移一點(diǎn)對他的注意力

• ask_PpG6E4

  我試過了，但總是失敗

• ask_PpG6E4

  我就感覺我心里有問題，不是離不開他，就是想控制的心太強(qiáng)

• 高蘭

  過于在乎對方了

• 高蘭

  反而容易失去

• ask_PpG6E4

  我在臥室 他在客廳，我都不行，感覺他和他父母視頻通話我都會吃醋

• ask_PpG6E4

  也不讓他出去和哥們吃飯 自己都感覺自己很煩

• 高蘭

  您平時可以抽時間放松自己

• 高蘭

  不要把所有注意力都放他身上

• ask_PpG6E4

  那為什么我很多很小的事情都會很生氣

• 高蘭

  每天讓自己過得充實(shí)點(diǎn)

• ask_PpG6E4

  總是在意那些很小的事情

• ask_PpG6E4

  是不是心理疾病

• 高蘭

  可能有點(diǎn)焦慮

• ask_PpG6E4

  這也很困擾我

• 高蘭

  有多久了？

• 高蘭

  睡眠怎么樣

• 高蘭

  有其它不舒服嗎

• ask_PpG6E4

  睡眠其實(shí)還好

• 高蘭

  容易沖動嗎？

• ask_PpG6E4

  其實(shí)沖動罷了 很多時候都是生悶氣

• ask_PpG6E4

  越想越氣的那種

• 高蘭

  您現(xiàn)在多大年齡呢

• ask_PpG6E4

  26

• 高蘭

  可能是你們每天都在一起，您無意間對他有一種依賴

• 高蘭

  這是一個心理過程

• 高蘭

  得自己慢慢調(diào)整

• ask_PpG6E4

  跟他回家，他說想去看看他外婆 我都覺得心里不舒服 就嚴(yán)重到這種地步

• 高蘭

  不能讓自己越來越深，否則這過程就很容易導(dǎo)致其它心理疾病

• ask_PpG6E4

  哎

• 高蘭

  讓自己分散注意力

• 高蘭

  比如和朋友聊天

• ask_PpG6E4

  真的很多次吵架都是因?yàn)槲业脑?p>

• 高蘭

  也有可能是他過去對您很包容，才導(dǎo)致您現(xiàn)在這心理依賴

• 高蘭

  建議您多交朋友，把自己重心放工作，放在其它放松的方式上對他的關(guān)心適度就好

• ask_PpG6E4

  好的，謝謝

• ask_PpG6E4

  我就是老是想管著他

• ask_PpG6E4

  很累

• 高蘭

  不要因?yàn)檫@些小事影響你們，或者說到最后還分開

• ask_PpG6E4

  好的 知道了

• 高蘭

  其實(shí)您已經(jīng)認(rèn)識到了，只是心理因素確實(shí)很難去除，慢慢來

• ask_PpG6E4

  嗯 是這樣的

• 高蘭

  現(xiàn)在就是分散注意力

• ask_PpG6E4

  好 謝謝

• 高蘭

  如果您出現(xiàn)了其它不適，比如抑郁焦慮易沖動等，及時就醫(yī)

• 高蘭

  希望您能通過自己調(diào)整好心態(tài)

• 高蘭

  祝您健康幸福

• 高蘭

  不客氣的

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