一年365天沒有一天是不生氣的怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_906727

  女，18歲。醫(yī)生 我一年365 沒有一天是不生氣的

• 李翠

  你好

• ask_906727

  好

• 李翠

  那你必學(xué)會(huì)心胸寬廣。

• 李翠

  對(duì)身體不好

• ask_906727

  我做完作業(yè)也要生氣

• 李翠

  問(wèn)什么

• ask_906727

  除了 在幼兒園

• ask_906727

  就是控制不住

• 李翠

  對(duì)自己，對(duì)別人不要要求過(guò)高

• ask_906727

  沒有一天是開心的

• 李翠

  多和人交流

• ask_906727

  我不交流

• 李翠

  多交朋友，心情放寬，沒事的。

• ask_906727

  語(yǔ)言表達(dá)不好

• 李翠

  平時(shí)多大聲的朗讀書。

• ask_906727

  我生氣都是動(dòng)手

• 李翠

  你現(xiàn)在知道自己的缺點(diǎn)，說(shuō)明你有自控能力是可以改變的。

• ask_906727

  生氣天天有

• 李翠

  想一些美好的，做一些美好的事情

• ask_906727

  就看有多嚴(yán)重

• ask_906727

  我嚴(yán)重的時(shí)候把拿刀割手

• 李翠

  以后一定要改正的

• ask_906727

  有美好的事情 做完了就生氣了

• 李翠

  要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，別人幫不到你，只有發(fā)自內(nèi)心。

• ask_906727

  我不知怎么用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)

• 李翠

  多和人交流，多讀書，慢慢，就會(huì)學(xué)會(huì)的。

• ask_906727

  書也看

• ask_906727

  看搞笑的

• 李翠

  多讀書，多和人交流。

• ask_906727

  好多時(shí)候有事情 我不會(huì)說(shuō)

• 李翠

  要多說(shuō)多做，多和人交流，慢慢改變自己，才能徹底走出來(lái)。

• ask_906727

  嗯

• 李翠

  好

• ask_906727

  我怕他們笑我

• 李翠

  做內(nèi)心強(qiáng)大的自己，不要怕別人說(shuō)什么

• ask_906727

  用其他方式表達(dá)

• ask_906727

  我一般都是肢體 還有畫畫

• 李翠

  學(xué)會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)

• ask_906727

  現(xiàn)在都是說(shuō)幾句話

• 李翠

  從內(nèi)心學(xué)會(huì)，自強(qiáng)自大，多說(shuō)話，多交流，多讀書

• ask_906727

  嗯

• 李翠

  好

• ask_906727

  有時(shí)還用哭來(lái)表達(dá)

• 李翠

  學(xué)會(huì)控制自己的心情表情，和內(nèi)心

• ask_906727

  有時(shí)表達(dá)不出來(lái)就這樣

• 李翠

  慢慢地學(xué)著來(lái)。

• ask_906727

  嗯嗯

• 李翠

  好

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