男, 20歲。早上起來流鼻血是什么原因，我是私人教練，每天低碳高蛋白。會不會蛋白質攝入過量，訓練量過小導致的，還是，在空調屋里帶的喝水比較少導致的？這倆天有點晚睡，之前也沒有出現(xiàn)過這個情況，已經好長時間沒流過鼻血了
江西省撫州市第一人民醫(yī)院 眼科
主治疾?。航曆?、白內障、青光眼、干眼癥、紅眼病等常見眼科疾病
ask_569622
男, 20歲。早上起來流鼻血是什么原因，我是私人教練，每天低碳高蛋白。會不會蛋白質攝入過量，訓練量過小導致的，還是，在空調屋里帶的喝水比較少導致的？這倆天有點晚睡，之前也沒有出現(xiàn)過這個情況，已經好長時間沒流過鼻血了。
易蓓
你好。
ask_569622
你好
易蓓
如果在空調房長時間待的話，由于空氣比較干燥，是會引起鼻粘膜糜爛而出現(xiàn)鼻出血的。
易蓓
所以一般空調房都建議使用加濕器。
ask_569622
而且喝水還比較少，
易蓓
可以涂用一些抗生素眼膏到鼻腔內，促進黏膜修復，再觀察一段時間，如果反復出現(xiàn)鼻出血的話，可以做個血常規(guī)檢查
ask_569622
蛋白質攝多應該不會的吧我學過營養(yǎng)搞的在合理之內的
易蓓
不會
ask_569622
好的
易蓓
嗯
ask_569622
空調房里放盆水有用嗎
易蓓
可以，也可以去買個加濕器。
ask_569622
好得謝謝你
易蓓
不客氣
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