醫(yī)生,我想問一下,我特別怕冷,就今年,冬天,穿的比別人多,但還是有點(diǎn)冷,已經(jīng)影響到我的工作生活
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醫(yī)生,我想問一下,我特別怕冷,就今年,冬天,穿的比別人多,但還是有點(diǎn)冷,已經(jīng)影響到我的工作生活,
杜雨錫
你是男性還是女性,多大歲數(shù)?
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男
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25
杜雨錫
這種情況,首先考慮是否是貧血
杜雨錫
其次考慮是否是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的體質(zhì)弱
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我之前醫(yī)生讓我吃四妙丸
杜雨錫
他為什么讓你吃這個(gè)呢?
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說是除濕氣的
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我吃了后感覺胃不舒服
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然后就停了
杜雨錫
這種情況不用吃這個(gè)藥,你可以注意飲食,上營養(yǎng)均衡,多喝熱水
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他說這個(gè)藥是對(duì)胃有點(diǎn)不好
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我就停了
杜雨錫
并且多做戶外運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血循環(huán)
杜雨錫
這么年輕,輕易不要吃藥,只要注意飲食,習(xí)慣生活習(xí)慣沒有問題的
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您說的這些我都有做
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鍛煉啊
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吃啊
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但還是很怕冷
杜雨錫
然后每天晚上熱水泡腳,泡腳水里放三個(gè)姜片
杜雨錫
怕冷,是個(gè)人體質(zhì)的問題,不能拿這個(gè)來診斷為身體有疾病
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主要已經(jīng)影響到我的生活
杜雨錫
怕冷,可以多喝熱水,然后多穿一些
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我之前有泡腳,也放了姜
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但還是沒有用
杜雨錫
你堅(jiān)持了多長(zhǎng)時(shí)間?
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2個(gè)月
杜雨錫
繼續(xù)堅(jiān)持弄通常半年肯定有效果
杜雨錫
兩個(gè)月時(shí)間不夠
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主要,我指甲受傷了,又不能常泡腳
杜雨錫
并且這種方法對(duì)你身體沒有任何的傷害,沒有副作用
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就是灰指甲,然后才好,
杜雨錫
哦
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醫(yī)生說要少碰水
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我就糾結(jié)了
杜雨錫
那等好了再說吧
杜雨錫
也不能因?yàn)檫@個(gè)原因,隨便的吃藥物
杜雨錫
怕冷,主要是體制的問題,但是不是疾病的表現(xiàn)?
杜雨錫
可以多吃,含有熱量高的食物,你可以上***搜一下
杜雨錫
比如說牛肉,牛羊肉,雞蛋牛奶瘦肉
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但別人女生都沒有我怕冷
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這很不正常
杜雨錫
這個(gè)就是個(gè)人的植物神經(jīng)的感覺
杜雨錫
不能作為疾病診斷的依據(jù)
杜雨錫
通常你算是個(gè)亞健康
杜雨錫
所以我不能讓你隨意的吃藥哦
杜雨錫
我說的你明白嗎
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明白
杜雨錫
哦,那祝你開開心心的,逐漸會(huì)好起來的
杜雨錫
晚安
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但是有時(shí)候晚上腳冷的睡不著
杜雨錫
可以用點(diǎn)取暖設(shè)備,比如說暖寶
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主要醫(yī)生,特別影響我感情生活
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怎么說了
杜雨錫
總之,你這種情況真的不是疾病的表現(xiàn)
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我冬天腳要蓋3床被子
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然后女朋友都跟我分開蓋
杜雨錫
哦,那這個(gè)我也沒有什么高招
ask_871152
她都只蓋2床
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那我吃姜有用嗎?
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不泡
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就吃
杜雨錫
那你就早上吃吧,吃三片
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是菜市場(chǎng)買的新鮮姜切片對(duì)嗎,還是那種超市的零食姜片也可以?
杜雨錫
這兩種都可以
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這種也可以?
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
杜雨錫
對(duì)呀,兩種都可以
杜雨錫
這個(gè)也可以
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堅(jiān)持半年對(duì)嗎?
杜雨錫
可以的,甚至更長(zhǎng)的時(shí)間
ask_871152
我相信您
杜雨錫
你這么年輕,肯定沒問題的
ask_871152
那我現(xiàn)在就吃
杜雨錫
晚上別吃,一定要早餐吃
ask_871152
中午,下午可以嗎?
杜雨錫
不可以一定是早晨
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為什么啊?
杜雨錫
你就照做就好了,說來話長(zhǎng)
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那我有時(shí)候,比如休假,我睡個(gè)懶覺,睡到中午,年輕人嘛,這很正常吧,難得休息,那起床第一件事吃可以嗎
杜雨錫
這個(gè)嚴(yán)格來講,還是不行,一定要早晨吃
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可是有時(shí)候沒有早晨這件事怎么辦?
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就像泡腳,也不可能每天一大早泡啊
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不符合邏輯吧
杜雨錫
泡腳晚上,吃姜早上
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可是醫(yī)生啊,我們一周休息1天,不可能早起的啊
ask_871152
這也太不人性化了吧
杜雨錫
那你就停一天
杜雨錫
弟弟,你說的嚴(yán)重了,我純是很熱心腸的,認(rèn)真的告訴你,服用方法,并沒有強(qiáng)制你,而且告訴你吃姜的正確方法,
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哈哈哈
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我懂得
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只是,有時(shí)候會(huì)忘記
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就算吃藥也不是每天準(zhǔn)時(shí)對(duì)吧
杜雨錫
是
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但是如果中午吃
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我就飯前吃
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就比較好記
ask_871152
你懂嗎
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沒有負(fù)擔(dān)感
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但特地找個(gè)時(shí)間去做這件事
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我就覺得特別麻煩
杜雨錫
為了效果,所以你還是盡量吧
ask_871152
那如果,我早上有時(shí)候忘記了,我中午補(bǔ)上應(yīng)該也是可以吧?
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不用那么嚴(yán)格吧?
杜雨錫
姜一定要早上吃,中午和晚上不要吃姜
杜雨錫
因?yàn)樵缟铣杂行Ч?p>
杜雨錫
這個(gè)是為了祛除體內(nèi)的濕氣和寒氣
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沒有早上怎么辦?
ask_871152
哈哈哈
ask_871152
好難過
杜雨錫
你盡量做就好了
杜雨錫
祝你健康快樂
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好
ask_871152
謝謝
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麻煩了
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OK
杜雨錫
晚安
ask_871152
沒問題
杜雨錫
謝謝!
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