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血糖高飲食要注意什么?

趙醫(yī)生 孕期糖耐的正常值是5.1我的結(jié)果是5.26有點(diǎn)偏高了 我平時(shí)早上都是稀飯要不然就是小米粥還有豆?jié){早餐一直都是這樣吃 中午跟晚上一般都是魚(yú)跟排骨 每天都會(huì)吃3個(gè)核桃一瓶牛奶一個(gè)蘋(píng)果一個(gè)還有彌猴桃還有一個(gè)橙 你看我這樣的飲食需要怎么改一下

ask_748361 2019-07-03 12:12:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

趙維巍 主治醫(yī)師

湘潭市婦幼保健院   產(chǎn)科

主治疾?。喝焉锲诤喜⑻悄虿?妊娠期高血壓,妊娠劇吐,異位妊娠,念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎,子宮肌瘤,甲狀腺功能減退癥

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  • ask_748361

    趙醫(yī)生 孕期糖耐的正常值是5.1我的結(jié)果是5.26有點(diǎn)偏高了 我平時(shí)早上都是稀飯要不然就是小米粥還有豆?jié){早餐一直都是這樣吃 中午跟晚上一般都是魚(yú)跟排骨 每天都會(huì)吃3個(gè)核桃一瓶牛奶一個(gè)蘋(píng)果一個(gè)還有彌猴桃還有一個(gè)橙 你看我這樣的飲食需要怎么改一下

  • 趙維巍

    你好

  • 趙維巍

    水果多了,橙子不要吃

  • 趙維巍

    不要吃白米稀飯

  • ask_748361

    干的白稀飯可以嗎

  • ask_748361

    小米稀飯可以吃嗎

  • 趙維巍

    不好意思稍等一下

  • ask_748361

    好的

  • ask_748361

    我還在等醫(yī)生

  • 趙維巍

    淀粉類(lèi)的食物生血糖比較快,不是絕對(duì)不可以吃,是要少吃

  • 趙維巍

    小米稀飯可以吃

  • 趙維巍

    餐后半小時(shí)之后要活動(dòng)

  • 趙維巍

    水果建議吃小黃瓜,西紅柿,圣女果,這些不升血糖

  • 趙維巍

    其實(shí)大部分的食物都可以吃,但是呢都不能夠多吃。

  • ask_748361

    水果只有圣女果和小黃瓜可以吃嗎但是這個(gè)圣女果現(xiàn)在是返計(jì)節(jié)的

  • ask_748361

    醫(yī)生我昨天做的這個(gè)糖耐值會(huì)不會(huì)偏高很多

  • ask_748361

    在等醫(yī)生

  • 趙維巍

    可以把三個(gè)結(jié)果都發(fā)過(guò)來(lái)嗎?

  • ask_748361

    可以

  • 趙維巍

    好的

  • 趙維巍

    你發(fā)過(guò)來(lái)吧

  • ask_748361

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_748361

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • ask_748361

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • 趙維巍

    你這個(gè)餐后兩小時(shí)的也高了兩小時(shí),不超過(guò)8.5。

  • ask_748361

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

  • 趙維巍

    懷孕期間體重增加了多少?

  • ask_748361

    20多斤

  • 趙維巍

    那增加的太多了。

  • 趙維巍

    你要多運(yùn)動(dòng)

  • ask_748361

    我現(xiàn)在飲食要怎么控制

  • 趙維巍

    血糖的控制也不是一兩天的,什么都可以吃,但是什么都要少吃,每餐不要吃得太飽,吃個(gè)七八分飽就可以了。

  • 趙維巍

    每次做產(chǎn)檢都要測(cè)血糖。

  • 趙維巍

    每天吃飯最好只吃一碗。多吃蔬菜,少吃那些油重的和甜的。

  • 趙維巍

    適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?,飲料什么的不要喝?p>

  • ask_748361

    我昨天做的是糖耐

  • 趙維巍

    不正常就是妊娠期糖尿病。

  • 趙維巍

    以后每次都要做血糖。

  • 趙維巍

    要控制體重

  • 趙維巍

    實(shí)在是不好意思,上午事情比較多,又得麻煩你等一下,我待會(huì)有空了再和你聊。

  • ask_748361

    糖尿病是不是對(duì)寶寶有影響

  • 趙維巍

    實(shí)在不好意思,今天真的太忙了,我早上也忘記診所了,讓你久等。了

  • 趙維巍

    糖尿病的患者如果血糖控制不好。寶寶容易導(dǎo)致h巨大兒,同時(shí)呢也會(huì)增加寶寶缺氧以及發(fā)育不好的風(fēng)險(xiǎn)。 很容易導(dǎo)致羊水增多。

  • 趙維巍

    寶寶出生之后也容易引起低血糖,還會(huì)增加早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。但是呢,如果在懷孕期間能把血糖控制在理想的范圍。這些風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生的概率是會(huì)明顯下降的。

  • 趙維巍

    你的空腹血糖高了,說(shuō)明你晚上的東西吃得多了一點(diǎn)點(diǎn),所以晚餐了要稍微控制一下,晚上不要吃太多難消化的東西,盡量以蔬菜為主,適當(dāng)?shù)拇钆湟恍┑鞍最?lèi)的食物。

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