最近突然勃起不了了怎么辦呀？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_008878

  ，我最近突然勃起不了了，在上上個(gè)星期五吧大概，陰莖敏感度也變差了，但是龜頭敏感度和原來一樣

• 周翔翔

  請(qǐng)問多大年齡了？

• ask_008878

  原來勃起很容易，硬度也很好，最近突然勃起不好了，有兩天晨勃都沒有

• ask_008878

  21歲

• ask_008878

  原來想有性生活的時(shí)候就能起來，或者蹭一下女朋友就能起來，最近想要性生活的時(shí)候沒有辦法立刻起來，得過好一會(huì)才可以起來，硬度也比較差

• 周翔翔

  晨勃并不代表著非得早晨勃起才叫晨勃，有的時(shí)候可能晚上三四點(diǎn)鐘的時(shí)候，陰莖也會(huì)勃起，你不一定感覺得到的。

• 周翔翔

  精神心理因素影響很大的

• ask_008878

  時(shí)間相對(duì)于原來說也沒有原來長(zhǎng)了

• 周翔翔

  情緒緊張、焦慮、頻繁手淫、頻繁性生活、服用鎮(zhèn)靜藥物、生病發(fā)熱、過度疲勞，精神疲憊，過度抽煙、飲酒、作息時(shí)間不規(guī)律、睡眠不足、熬夜、久坐不動(dòng)等等均能使勃起降低。

• 周翔翔

  近期有這些情況么？

• ask_008878

  但是心理沒有壓力

• ask_008878

  沒有吧

• ask_008878

  原來都差不多兩天一次或者一天一次

• 周翔翔

  只要能夠勃起就不用過度擔(dān)心的

• ask_008878

  但是就這幾個(gè)星期都勃起很費(fèi)勁

• 周翔翔

  有時(shí)一旦勃起現(xiàn)象不理想，就懷疑自己有問題，于是憂心忡忡。但問題是，越是擔(dān)心自己有問題，這種現(xiàn)象就會(huì)越嚴(yán)重。這是一種惡性循環(huán)，因?yàn)樾睦砩系牟话玻瑫?huì)導(dǎo)致生理上的不健全

• ask_008878

  那怎么辦呢

• ask_008878

  莫名其妙就這樣了

• 周翔翔

  首先思想上放輕松，對(duì)自己的性能力有信心。

• 周翔翔

  不要抽煙喝酒，不要久坐。要對(duì)自己的性能力有信心。 平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免熬夜，避免勞累，可以多吃點(diǎn)羊肉，韭菜，生蠔之類的

• 周翔翔

  有時(shí)這種情況，你越不關(guān)注他，反而好的越快的。

• ask_008878

  好的

• ask_008878

  他也不疼

• ask_008878

  原來非常好

• 周翔翔

  那就不用擔(dān)心的。

• ask_008878

  就是突然這樣

• 周翔翔

  不要過多考慮這個(gè)問題。

• ask_008878

  休息一段時(shí)間就可以是吧

• 周翔翔

  對(duì)的

• ask_008878

  期間還可以性生活呢

• ask_008878

  嗎

• 周翔翔

  可以的

• 周翔翔

  別太頻繁

• ask_008878

  好的

• 周翔翔

  每周2-3次

• ask_008878

  要放松不能往這里想是吧

• 周翔翔

  是的，有時(shí)順其自然，反而好的更快。

• ask_008878

  好的

• ask_008878

  謝謝

• 周翔翔

  不客氣的

展開全部?jī)?nèi)容