配什么粗糧對肝臟那些有好處的？

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• ask_Pu-bkg

  ，我想買一點粗糧吃，看配什么粗糧對肝臟那些有好處的？？

• ask_Pu-bkg

  ？？？

• 陳艷君

  您好

• ask_Pu-bkg

  你好，

• 陳艷君

  請問是肝功能受損嗎？

• ask_Pu-bkg

  我想買一點對肝臟有好處的粗糧需要配那些，

• ask_Pu-bkg

  沒有，

• ask_Pu-bkg

  就是喝酒臉紅那些，

• ask_Pu-bkg

  經(jīng)常喝酒，

• 陳艷君

  嗯，建議可以經(jīng)常食用玉米，大豆，高粱等制品都可以

• ask_Pu-bkg

  干玉米，大豆，高粱應(yīng)該沒有吧？？

• 陳艷君

  如果僅是因為喝酒，建議喝酒前半小時喝一杯酸牛奶。很稠的那種。

• 陳艷君

  玉米制品，例如玉米餅，玉米湯

• ask_Pu-bkg

  那就不用買粗糧？

• 陳艷君

  都可以食用

• 陳艷君

  建議少點喝酒，每天最好不要超過100毫升

• ask_Pu-bkg

  說最好的方法吧，

• 陳艷君

  最好是不喝酒

• ask_Pu-bkg

  哦，養(yǎng)肝方面就只多喝點玉米湯？？

• 陳艷君

  少喝酒，禁忌熬夜，少喝茶葉或咖啡

• 陳艷君

  少吃油膩食物

• 陳艷君

  明白了嗎？

• ask_Pu-bkg

  那喝什么呢

• 陳艷君

  換成營養(yǎng)粥

• 陳艷君

  五谷粥也行

• ask_Pu-bkg

  我說喝開水之類的

• 陳艷君

  可以泡一些菊花茶之類

• 陳艷君

  也有專門的護(hù)肝茶

• ask_Pu-bkg

  哦，比如早上喝牛奶呢

• 陳艷君

  也可以

• 陳艷君

  您說純牛奶還是酸牛奶？

• ask_Pu-bkg

  純牛奶

• 陳艷君

  純牛奶建議每晚睡覺之前半小時喝，吸收效果較好，利于睡眠

• ask_Pu-bkg

  好的，謝謝了

• 陳艷君

  不客氣

• 陳艷君

  以后有什么問題可以隨時來問我

• ask_Pu-bkg

  好的

• 陳艷君

  祝您生活愉快 再見

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