小腿后面疼痛檢查是肌腱損傷怎么治療？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_zjgffw

  前幾天做小腿后面疼痛，走路都費勁。然后去醫(yī)院一檢查是肌腱損傷，怎么治療？

• 楊松

  您好，我是楊醫(yī)生，請問有什么需要幫助的嗎？您請講，

• ask_zjgffw

  肌腱損傷

• ask_zjgffw

  怎么治療

• ask_zjgffw

  怎么治療

• 楊松

  您好，是您本人嗎

• ask_zjgffw

  我母親

• 楊松

  女性，59歲

• 楊松

  嗯，您媽媽在您身邊嗎？

• ask_zjgffw

  沒在呀

• ask_zjgffw

  不紅不腫

• 楊松

  哦，具體什么位置疼痛，

• 楊松

  最好能把疼痛位置用手指一下發(fā)照片給我看看

• ask_zjgffw

  小腿肚子下面

• 楊松

  左或是右足跟部

• ask_zjgffw

  左

• ask_zjgffw

  不是根部

• ask_zjgffw

  往上一點

• ask_zjgffw

  能說一下怎么治療么

• 楊松

  您可以用您的小腿示范一下您媽媽疼痛位置發(fā)照片給我看看嗎？

• 楊松

  有無外傷扭傷病史

• ask_zjgffw

  沒有

• 楊松

  按壓疼痛加重不

• ask_zjgffw

  按壓疼

• 楊松

  跑步下蹲后站立疼痛加重不，

• ask_zjgffw

  現(xiàn)在跑不了步

• ask_zjgffw

  她現(xiàn)在有滑膜炎

• ask_zjgffw

  還沒好呢

• 楊松

  以前出現(xiàn)過沒有？

• ask_zjgffw

  沒有

• 楊松

  做過什么檢查及治療

• 楊松

  疼痛前跑步及其他鍛煉活動時間多不，

• ask_zjgffw

  出現(xiàn)疼痛后就去醫(yī)院檢查了

• ask_zjgffw

  說是肌腱炎

• ask_zjgffw

  就開口服藥了

• 楊松

  做的核磁共振成像檢查或其他

• ask_zjgffw

  沒有

• ask_zjgffw

  走路一瘸一拐的

• 楊松

  初步考慮您媽媽左跟腱及跟腱周圍炎炎

• ask_zjgffw

  左跟腱及跟腱周圍炎炎 -

• ask_zjgffw

  怎么還兩個炎？

• ask_zjgffw

  什么意思

• 楊松

  初步考慮您媽媽左跟腱及跟腱周圍炎

• ask_zjgffw

  什么意思

• ask_zjgffw

  什么意思

• 楊松

  抱歉，手機(jī)打字

• ask_zjgffw

  跟腱也是指小腿肚子下面嗎

• 楊松

  多打了一個字

• 楊松

  是的

• ask_zjgffw

  不是腳后跟吧？

• 楊松

  最好您發(fā)照片給我看看疼痛位置更好判斷

• ask_zjgffw

  嗯，等晚上的發(fā)給你

• ask_zjgffw

  可以把？

• ask_zjgffw

  到晚上的話，我還可以和您咨詢么？還是還得再買一次？

• 楊松

  這樣最好

• 楊松

  晚上可以的

• ask_zjgffw

  那您能和我說一下怎么治療么

• 楊松

  不需要，您指定找我，我不關(guān)閉系統(tǒng)，明天才自動關(guān)閉

• ask_zjgffw

  還有肌腱炎損傷怎么治療？

• ask_zjgffw

  和我說一下

• ask_zjgffw

  可以么

• 楊松

  最好您晚上回家讓您媽媽和您一起，診斷比較清楚，在考慮如何治療

• 楊松

  可以的

• ask_zjgffw

  我知道

• ask_zjgffw

  我是說讓您和我說一下

• ask_zjgffw

  我晚上再給您發(fā)

• 楊松

  如果是跟腱炎及跟腱周圍炎，

• 楊松

  建議需要患肢制動休息3-4周

• ask_zjgffw

  那要是肌腱損傷呢？

• 楊松

  可以考慮到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院骨科或理療科光波微波ttp燈針灸理療

• 楊松

  跟腱就是肌腱

• ask_zjgffw

  嗯

• ask_zjgffw

  那平時在家怎么護(hù)理？

• 楊松

  是足跟部位置的肌腱

• ask_zjgffw

  足跟部往上的話，也是跟腱吧？

• 楊松

  平時適當(dāng)抬高患肢，每天在家可以熱敷，建議可以用硫酸鎂熱敷

• 楊松

  是的，足跟部向上就是跟腱位置

• ask_zjgffw

  硫酸鎂熱敷患處有什么用？

• 楊松

  平時行走盡量考慮足底著地行走

• ask_zjgffw

  是全部腳掌著地么

• 楊松

  可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快炎癥吸收，逐漸減輕炎癥反應(yīng)

• 楊松

  是的

• ask_zjgffw

  有不讓行走的

• 楊松

  這原因就是考慮長期長久反復(fù)爬山跑步活動引起小腿后方肌肉收縮引起跟腱及周圍無菌性炎癥反應(yīng)

• ask_zjgffw

  所以說這個病不讓總活動是吧

• 楊松

  所以建議需要休息制動3-4周左右

• 楊松

  是的

• ask_zjgffw

  為什么要足底部全部著地行走？

• 楊松

  如果方便可以到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院骨科醫(yī)生局部注射藥物治療

• ask_zjgffw

  除了熱敷還有什么辦法？

• 楊松

  光波微波ttp燈針灸按摩理療

• ask_zjgffw

  我家有烤燈

• 楊松

  足底著地，就可以減少小腿肌肉收縮

• ask_zjgffw

  在藥點買的烤燈可以么

• ask_zjgffw

  我家有

• 楊松

  防止再次反復(fù)損傷肌腱

• 楊松

  可以的

• ask_zjgffw

  配什么藥??？

• ask_zjgffw

  不能干烤啊

• 楊松

  我手機(jī)打字比較慢，請您諒解

• ask_zjgffw

  沒事

• 楊松

  可以外用云南白藥氣霧劑，

• ask_zjgffw

  謝謝您

• ask_zjgffw

  噴哪個顏色的瓶子？

• 楊松

  藥物治療盡量不要服用

• ask_zjgffw

  白色還是紅色

• 楊松

  一般西藥止痛藥對您媽媽胃有影響

• ask_zjgffw

  嗯

• ask_zjgffw

  噴云南白藥哪個顏色的瓶子

• 楊松

  先噴紅，5-10分鐘左右再噴白

• 楊松

  效果可以

• ask_zjgffw

  一直都用燈烤是么

• 楊松

  可以用2周左右，

• ask_zjgffw

  為什么用兩周啊

• 楊松

  一般情況下2-3周正規(guī)治療，炎癥反應(yīng)逐漸減輕好轉(zhuǎn)了

• ask_zjgffw

  烤的時候，是不是云南白藥只要干了，就繼續(xù)噴

• 楊松

  建議烤ttp燈后再用

• ask_zjgffw

  先噴紅，5-10分鐘左右再噴白，是來回交替使用噴么

• ask_zjgffw

  為什么烤ttp燈后再用？

• 楊松

  一樣一次就可以啊，不需要反復(fù)

• 楊松

  烤后局部血液循環(huán)比較好，吸收效果好一些

• 楊松

  個人經(jīng)驗

• ask_zjgffw

  ttp燈只有醫(yī)院才有么

• 楊松

  烤時用，很快揮發(fā)，效果不好

• 楊松

  是的

• ask_zjgffw

  啊

• ask_zjgffw

  先用云南白藥這個方法不可以么

• 楊松

  什么

• 楊松

  建議考后用也，

• 楊松

  個人意見

• ask_zjgffw

  硫酸鎂熱敷怎么用啊

• ask_zjgffw

  熱敷用的硫酸鎂在哪能買到

• 楊松

  硫酸鎂粉劑，外面藥店有賣，

• ask_zjgffw

  啊

• 楊松

  每天2-3次

• ask_zjgffw

  怎么操作啊

• 楊松

  一次10-20分鐘左右，

• ask_zjgffw

  能教教我么

• 楊松

  可以的

• ask_zjgffw

  謝謝您

• 楊松

  您客氣了

• 楊松

  應(yīng)該的

• ask_zjgffw

  那請您告訴我一下

• ask_zjgffw

  硫酸鎂熱敷怎么操作

• 楊松

  一次5-10g，放入加熱約半盆溫水中融化，水溫30-40度左右，注意不要燙傷，

• ask_zjgffw

  然后呢

• 楊松

  可以直接將足跟腱疼痛位置放溫水泡

• ask_zjgffw

  然后呢

• 楊松

  也可以用毛巾濕敷

• ask_zjgffw

  還是泡的效果好吧

• 楊松

  是的

• ask_zjgffw

  是不是得買個深一點的木桶？

• ask_zjgffw

  因為不是腳后跟這個部位啊

• ask_zjgffw

  可能夠不到

• 楊松

  如果水溫降低，倒掉一部分水加一部分熱水

• ask_zjgffw

  那還用加硫酸鎂嗎

• 楊松

  可以用水桶

• 楊松

  可以不加

• ask_zjgffw

  泡一次腳的話，就加一回硫酸鎂是么

• 楊松

  是的

• 楊松

  正確

• ask_zjgffw

  硫酸鎂放多了會對身體不好么

• 楊松

  如果以上治療方案3-4周

• 楊松

  效果不好，需要核磁共振成像檢查

• ask_zjgffw

  泡一次多長時間？

• 楊松

  硫酸鎂外用，一般情況下對身體沒有多大副作用，

• ask_zjgffw

  一天跑幾次

• ask_zjgffw

  泡

• 楊松

  10-20分鐘

• 楊松

  一天2-3次

• ask_zjgffw

  不要燙，水溫只要30-40度就可以把

• 楊松

  是的，水溫不要過于高

• 楊松

  以免燙傷

• ask_zjgffw

  也不一定30-40度，只要不燙就行

• ask_zjgffw

  是吧

• 楊松

  建議您媽媽恢復(fù)后，今后可以考慮游泳散步鍛煉

• ask_zjgffw

  她還用滑膜炎沒治好呢

• ask_zjgffw

  天天還得貼膏藥呢

• 楊松

  盡量避免爬山跑步打籃球羽毛球跳舞等劇烈運(yùn)動

• ask_zjgffw

  現(xiàn)在

• 楊松

  什么位置，也是這位置嗎

• ask_zjgffw

  膝蓋

• 楊松

  個人經(jīng)驗，膏藥治療效果有限

• ask_zjgffw

  泡腳，烤ttp燈

• ask_zjgffw

  就這兩種方法吧

• 楊松

  膝關(guān)節(jié)滑膜炎，建議考慮膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，明確診斷后可以考慮膝關(guān)節(jié)注射藥物治療

• 楊松

  是的

• ask_zjgffw

  對了，毛巾熱敷怎么弄

• 楊松

  放入溫水中，適當(dāng)拎干，放在疼痛位置，反復(fù)這樣，

• 楊松

  時間和泡腳一樣

• ask_zjgffw

  我家有個自動洗腳的盆，可以自動加熱按摩的，可以嗎？

• 楊松

  可以的，

• 楊松

  這樣效果好一些

• ask_zjgffw

  硫酸鎂粉劑藥點就有吧？

• 楊松

  有的，

• ask_zjgffw

  一次泡時間長點也沒事吧

• 楊松

  不要太久，10-20分鐘左右

• ask_zjgffw

  硫酸鎂一次放5-10克是固定的量么？

• 楊松

  適當(dāng)多一點，少一點，影響不大

• ask_zjgffw

  跟著水走唄，水多就多放點，水少就少放點

• 楊松

  是的，

• 楊松

  正確

• ask_zjgffw

  謝謝，您隨時在線吧？

• 楊松

  晚上8-9點吧，

• ask_zjgffw

  晚上給您發(fā)圖。

• 楊松

  好的

• ask_zjgffw

  謝謝您

• 楊松

  不謝，您客氣了，謝謝您的信任，讓我為您家人提供咨詢服務(wù)。

• ask_zjgffw

  腰疼有什么辦法么

• 楊松

  腰腿疼痛非常多原因，需要根據(jù)病人疼痛時間，部位，疼痛性質(zhì)及相關(guān)檢查，做初步診斷，再考慮下一步治療方案。

• ask_zjgffw

  一般家庭護(hù)理怎么做

• 楊松

  臥硬板床休息，睡覺用腰墊，

• 楊松

  平時工作生活起居減少彎腰活動

• ask_zjgffw

  光墊著腰是么

• 楊松

  可以進(jìn)行腰背肌鍛煉

• 楊松

  是的

• ask_zjgffw

  腰墊用什么材質(zhì)的

• 楊松

  網(wǎng)上有賣，建議貴一點的正規(guī)網(wǎng)店，

• 楊松

  一般醫(yī)院沒有腰墊

• ask_zjgffw

  嗯

• ask_zjgffw

  腰墊是軟的還是硬的

• 楊松

  不要太硬的，枕頭軟硬程度就可以，不要太高的，

• ask_zjgffw

  嗯

• ask_zjgffw

  墊這個為了什么

• 楊松

  如果腰腿疼痛是腰部軟組織如椎間盤突出，腰椎退行性改變，建議經(jīng)濟(jì)容許，可以購買乳膠腰墊，泰國的，

• ask_zjgffw

  這個腰墊用不用高點啊

• ask_zjgffw

  是腰間盤突出

• 楊松

  讓腰部處于休息位

• ask_zjgffw

  謝謝啦，晚上找您

• 楊松

  好的，晚上見

• ask_zjgffw

  管腿那個不要服口服藥是么

• 楊松

  是的

• ask_zjgffw

  熱敷，烤ttp，還有什么辦法么

• 楊松

  當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院骨科醫(yī)生注射藥物治療，

• ask_zjgffw

  注射？

• ask_zjgffw

  有什么作用

• 楊松

  促進(jìn)炎癥反應(yīng)吸收，減輕炎癥，損傷肌腱逐漸好轉(zhuǎn)，疼痛逐漸緩解，

• ask_zjgffw

  是一時好，還是永久好

• 楊松

  醫(yī)生沒有辦法保證永久好，一般情況大部分下治療效果可以，

• ask_zjgffw

  小腿部位肌腱損傷都叫跟腱損傷是么

• 楊松

  是的，也有這位置損傷引起滑囊炎情況，

• ask_zjgffw

  泡腳這個，中間間隔多久

• 楊松

  4-5小時就可以的

• ask_zjgffw

  嗯

• ask_zjgffw

  兩個小時也可以吧

• 楊松

  盡量間隔就一點，

• 楊松

  4-5小時

• ask_zjgffw

  好

• ask_zjgffw

  謝謝

• 楊松

  不謝您客氣了

• ask_zjgffw

  問一下ppt烤燈是不是紅外線的

• ask_zjgffw

  怎么烤？

• ask_zjgffw

  肌腱

• ask_zjgffw

  在么？

• ask_zjgffw

  在么

• ask_zjgffw

  硫酸鎂都是真劑啊

• ask_zjgffw

  在么醫(yī)生

• ask_zjgffw

  ttp烤燈怎么用治療肌腱損傷

• ask_zjgffw

  ttp烤燈怎么用治療肌腱損傷

• ask_zjgffw

  在不在

• ask_zjgffw

  人怎么了

• ask_zjgffw

  人怎么沒了

• ask_zjgffw

  在么

• ask_zjgffw

  醫(yī)生

• 楊松

  您好

• ask_zjgffw

  問一下ppt烤燈怎么用于治療肌腱損傷

• 楊松

  請您您把您家人疼痛按壓疼痛位置用手指一下發(fā)照片給我看看

• ask_zjgffw

  得晚一點

• ask_zjgffw

  可以嗎

• 楊松

  請您告訴大概多久可以發(fā)照片給我看看

• ask_zjgffw

  9點多

• 楊松

  ttp燈廠家，型號不一樣，使用不一樣，我院專門有理療，所以具體操作我不熟悉，

• 楊松

  可以的，

• 楊松

  9-10發(fā)我看看吧

• ask_zjgffw

  好

• ask_zjgffw

  如果沒買到硫酸鎂，可以用別的代替么

• 楊松

  硫酸鎂針劑也可以，一次一支，注意玻璃不要誤入水桶或盆里面

• 楊松

  也可以用醋代替，每次一兩左右，一般的食用醋就可以

• ask_zjgffw

  一次一只針劑的話濃度可以嗎

• ask_zjgffw

  水那么多、放一只針劑

• 楊松

  可以，一支就可以了

• 楊松

  注意不要被碎玻璃傷及身體。

• ask_zjgffw

  照片弄完了

• ask_zjgffw

  給你發(fā)過去了

• ask_zjgffw

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_zjgffw

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_zjgffw

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 楊松

  您好

• 楊松

  我看了您發(fā)的照片

• 楊松

  您好，您現(xiàn)在在線嗎？

• ask_zjgffw

  在

• ask_zjgffw

  說吧

• 楊松

  考慮小腿后方肌肉與肌腱結(jié)合部損傷，

• ask_zjgffw

  嗯

• ask_zjgffw

  繼續(xù)

• ask_zjgffw

  繼續(xù)

• 楊松

  建議可以用上午告訴您的治療方案，

• 楊松

  一般情況下會逐漸好轉(zhuǎn)

• ask_zjgffw

  硫酸鎂熱敷么

• 楊松

  如果緩解不明顯或加重或反復(fù)發(fā)作

• ask_zjgffw

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 楊松

  建議需要核磁共振成像檢查

• ask_zjgffw

  這個是ttp烤燈么

• 楊松

  是的

• 楊松

  ttp燈

• ask_zjgffw

  怎么用

• ask_zjgffw

  和云南噴霧劑怎么配合用

• 楊松

  這ttp燈我們醫(yī)院骨科沒有，只有理療科在用，建議您問一下理療科

• ask_zjgffw

  ......

• ask_zjgffw

  云南白藥噴霧那個，噴完用這個燈烤么

• 楊松

  建議ttp燈后再用云南白藥氣霧劑，

• ask_zjgffw

  嗯，

• ask_zjgffw

  硫酸鎂針劑和粉劑效果一樣么

• 楊松

  效果是一樣的，只是針劑要貴一些

• ask_zjgffw

  嗯

• ask_zjgffw

  一次放一只是么

• ask_zjgffw

  不論水多少

• 楊松

  是的，一次一支就可以了

• ask_zjgffw

  沒有別的辦法了

• 楊松

  目前看，考慮以上治療方案

• ask_zjgffw

  只能泡了

• 楊松

  目前不考慮其他治療方式

• ask_zjgffw

  那云南白藥呢

• 楊松

  如果您家人封閉，建議可以考慮光波微波針灸按摩，效果會更好一些，

• ask_zjgffw

  封閉什么意思

• 楊松

  如果您方便的話，建議可以到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院理療科考慮光波微波針灸按摩，效果會更好一些，

• ask_zjgffw

  嗯

• ask_zjgffw

  謝謝

• 楊松

  不謝，

• 楊松

  還有什么問題需要咨詢我的，您請講

• ask_zjgffw

  治療光波費用大約多少

• 楊松

  我們醫(yī)院50元左右，具體醫(yī)院級別不一樣，地區(qū)不一樣，會有一定差別

• 楊松

  嗯

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