兩個(gè)肩膀不一樣高怎么辦?

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• ask_078472

  男，21歲。兩個(gè)肩膀不一樣高怎么辦，什么原因引起的，是不是我背書(shū)包的時(shí)候兩邊帶子不一樣長(zhǎng)

• 孫晶超

  您好

• 孫晶超

  有疼痛感嗎

• ask_078472

  你好

• ask_078472

  沒(méi)有

• 孫晶超

  嗯

• 孫晶超

  有多久了

• ask_078472

  一年前經(jīng)常打乒乓球，那個(gè)時(shí)候有疼痛感

• 孫晶超

  嗯

• 孫晶超

  疼有可能是肌肉粘連

• ask_078472

  多久也不知道，今天別人突然說(shuō)我肩膀不一樣高

• 孫晶超

  或者不良生活習(xí)慣造成的

• ask_078472

  有什么辦法沒(méi)有

• 孫晶超

  檢查沒(méi)事的話 多鍛煉小的一側(cè)

• 孫晶超

  不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久 就行

• ask_078472

  要去醫(yī)院檢查嗎

• 孫晶超

  先不用

• 孫晶超

  多些鍛煉

• 孫晶超

  疼痛按摩

• ask_078472

  很奇怪，我右手經(jīng)常用，為什么右肩會(huì)更低

• 孫晶超

  時(shí)間長(zhǎng)了 不好 在檢查

• 孫晶超

  沒(méi)有必然聯(lián)系

• 孫晶超

  問(wèn)題不大

• ask_078472

  和睡覺(jué)側(cè)睡有沒(méi)有關(guān)系

• ask_078472

  側(cè)睡就會(huì)壓肩膀

• ask_078472

  會(huì)不會(huì)把肩膀壓低了

• 孫晶超

  會(huì)的

• 孫晶超

  調(diào)整一下枕頭高度。

• 孫晶超

  不要長(zhǎng)時(shí)間，保持一個(gè)姿勢(shì)太久就行。

• ask_078472

  那估計(jì)就是這個(gè)原因吧

• 孫晶超

  多活動(dòng)活動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下問(wèn)題不大。

• ask_078472

  那我換一個(gè)方向側(cè)睡不就行了

• 孫晶超

  對(duì)

• 孫晶超

  可以的

• ask_078472

  你說(shuō)不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，說(shuō)的是睡姿嗎

• 孫晶超

  都有

• 孫晶超

  不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦，看手機(jī)，久坐低頭。

• ask_078472

  既然側(cè)睡會(huì)把肩膀壓低，那怎么側(cè)睡肩膀都不正常啊？

• 孫晶超

  只是有一定原因，不是絕對(duì)由于睡眠引起的。

• 孫晶超

  落枕也有可能引起，總有高低不同。

• ask_078472

  玩電腦，手機(jī)，和肩膀不一樣高有什么關(guān)系??？

• 孫晶超

  只是建議您多活動(dòng)一下問(wèn)題吧。

• 孫晶超

  長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)太久就容易肌肉粘連，左右就不一樣，就會(huì)出現(xiàn)疼痛。

• ask_078472

  我現(xiàn)在是右肩低，多鍛煉哪一邊

• 孫晶超

  左面

• ask_078472

  側(cè)睡壓左肩，多活動(dòng)左手嗎

• 孫晶超

  對(duì)的

• 孫晶超

  因?yàn)楝F(xiàn)在并不是什么大的問(wèn)題，活動(dòng)哪一面都可以。

• ask_078472

  好的，謝謝

• 孫晶超

  都沒(méi)有確定是什么原因引起的，只是建議不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，水質(zhì)更換一下，調(diào)整枕頭高度

• 孫晶超

  好的，希望你能夠一直健康。

• ask_078472

  枕頭高度

• ask_078472

  枕頭高度不是低的越好嗎

• 孫晶超

  這個(gè)我沒(méi)辦法告訴你，多高合適，每個(gè)人喜歡不一樣，因?yàn)槌霈F(xiàn)，肩膀不一樣，所以需要自己調(diào)整。

• ask_078472

  好

• 孫晶超

  好的，那就先為您關(guān)閉會(huì)話了。

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