輕微脂溢性皮炎,皮膚不穩(wěn)定。備考,不知道怎么讓皮膚快點(diǎn)好起來(lái)
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輕微脂溢性皮炎,皮膚不穩(wěn)定。備考,不知道怎么讓皮膚快點(diǎn)好起來(lái)。
馬靜芳
你好
馬靜芳
目前臉上有什么癥狀
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醫(yī)生你好。我發(fā)照片
馬靜芳
好的
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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發(fā)錯(cuò)了。不是原圖
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我重新發(fā)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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醫(yī)生你好。以前向您咨詢(xún)過(guò)。油皮,毛孔大,痘痘,粉刺。?!,F(xiàn)在吃的清淡偶爾才長(zhǎng)痘。。 ? 輕微脂溢性皮炎,好得快復(fù)發(fā)也快,醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)正常飲食,別用護(hù)膚品,想用就買(mǎi)藥妝。。。但是我沒(méi)注意飲食的時(shí)候不斷復(fù)發(fā)。。。后來(lái)注意飲食感覺(jué)好些,但是不知道吃了啥堆積又會(huì)復(fù)發(fā)。。。我記得您說(shuō)過(guò),早睡早起,飲食清淡,多運(yùn)動(dòng)。。。4.17開(kāi)始我有注意,睡得早皮膚很好,飲食清淡也很少長(zhǎng)痘,剛開(kāi)始用甘油和標(biāo)婷維E乳,后來(lái)用素野的過(guò)敏可用護(hù)膚品和御泥坊的氨基酸套裝,沒(méi)去買(mǎi)藥妝,覺(jué)得像你說(shuō)的,各方面注意好了臉自己會(huì)好。。。 糾結(jié)的是,同時(shí)有對(duì)象了,他白天忙,我們都是晚上打電話(huà),經(jīng)常熬夜,也不愛(ài)運(yùn)動(dòng)了。。。臉還是復(fù)發(fā)。。。后來(lái)發(fā)現(xiàn),每次出去玩,就算化了妝的皮膚也會(huì)比在家里好。。。后來(lái)觀察猜測(cè),可能是因?yàn)槲耶厴I(yè)三年做不喜歡的工作,一心想考試走出去,可是我天生不愛(ài)讀書(shū),好動(dòng)的性格。。。三年來(lái)和外界隔離了,上班也不愛(ài)和人說(shuō)話(huà),把自己封閉了。。。給自己的壓力太大, 影響到身體機(jī)能。?!,F(xiàn)在只有兩個(gè)月就考試了,還沒(méi)搞好準(zhǔn)備,可是不想放棄。。。說(shuō)這么多我也不知道我想表達(dá)什么,就是想麻煩醫(yī)生再給我些建議。。。如果我做到了早睡,飲食清淡,多運(yùn)動(dòng),應(yīng)該過(guò)敏會(huì)復(fù)發(fā)的少,但是黑頭和毛孔粗大怎么辦呢?。?!,F(xiàn)在夏天,很容易出油,撐得臉全是毛孔。。。我自己在備考,想全心學(xué)習(xí),又怕臉超差。。。以前到這個(gè)季節(jié)就爆豆。。。
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圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)
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↑最后這一張是每次九月份考完試后的樣子。那時(shí)候還沒(méi)有過(guò)敏習(xí)慣,不知道是熱的,還是悶壞了,還是心里壓力太大
馬靜芳
目前臉上也沒(méi)有太多的癢,是吧
馬靜芳
也沒(méi)有太多的不舒服,對(duì)嗎
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偶爾一點(diǎn)點(diǎn),一般沒(méi)啥事。。。就是出油和毛孔大
馬靜芳
現(xiàn)在沒(méi)太好的辦法。實(shí)話(huà)。
馬靜芳
因?yàn)橄奶毂旧砭腿菀子湍?。你的皮膚又角質(zhì)層薄
馬靜芳
那么去油的藥物。比如是硫磺皂,他就是刺激性比較大的
馬靜芳
那么你這種現(xiàn)在容易過(guò)敏的膚質(zhì)是不建議用的
馬靜芳
請(qǐng)問(wèn)你大便黏或者是很干嗎
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大便正常吧。偶爾會(huì)粘,一般都是正常的條狀。。。我是因?yàn)槿ツ晖蝗磺鍧嵾^(guò)頭+連續(xù)幾天強(qiáng)力清潔+各種發(fā)物,導(dǎo)致的過(guò)敏。。。然后就一直復(fù)發(fā)。。。是不是這個(gè)原因?qū)е陆琴|(zhì)變薄了呢?。。。聽(tīng)別人說(shuō),周末在家盡量不洗臉或者清水洗別用啥護(hù)膚品,讓角質(zhì)自己慢慢變厚。這個(gè)是正確的嗎?。。。如果這樣我又怕毛孔越來(lái)越大。。。
馬靜芳
反復(fù)過(guò)敏是肯定會(huì)角質(zhì)層變薄的
馬靜芳
本身現(xiàn)在這樣的膚質(zhì)清水洗臉就行
馬靜芳
然后是可以早中晚清水洗
馬靜芳
或者是早晚清水洗
馬靜芳
然后是少量的擦點(diǎn)保濕的就行。
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在辦公室有時(shí)候用吸油紙,有時(shí)候用毛巾打濕在臉上壓一壓。。。
馬靜芳
不用怕這個(gè)怕那個(gè)的。心態(tài)要調(diào)整好,不要太擔(dān)心這些的。
馬靜芳
吸油紙也可以吸
馬靜芳
也可以洗臉
馬靜芳
皮膚油膩肯定會(huì)毛孔粗大,
馬靜芳
皮膚角質(zhì)層養(yǎng)起來(lái)也是需要一些時(shí)間的
馬靜芳
你也說(shuō)了。剛開(kāi)始注意好日常習(xí)慣后皮膚很好。
馬靜芳
那么明明知道是這樣做皮膚會(huì)好。那么咱們就需要盡量去做了
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僥幸心理,或者是作死
馬靜芳
確實(shí)日常習(xí)慣他是非常關(guān)鍵的。這個(gè)你也意識(shí)到了
馬靜芳
這個(gè)只能是自己注意的
馬靜芳
現(xiàn)在你的臉上不適合用任何藥物。因?yàn)椴恍枰?p>
馬靜芳
沒(méi)有太多癥狀
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嗯嗯。我怕藥物里有激素或者抗生素,也沒(méi)敢去買(mǎi)。。
馬靜芳
大便黏這個(gè)是體內(nèi)濕熱。體內(nèi)濕熱了也是有些會(huì)造成皮膚油膩的。
馬靜芳
可以每天喝紅豆薏米芡實(shí)粥就可以了
馬靜芳
確實(shí)不需要用藥
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醫(yī)生,我平常能用補(bǔ)水儀往臉上噴水嗎?聽(tīng)說(shuō)那些水分蒸發(fā)又會(huì)帶走臉上本來(lái)的水分,是不是用補(bǔ)水噴霧會(huì)好一些?
馬靜芳
用處不大
馬靜芳
忽悠人的
馬靜芳
多喝水
馬靜芳
這個(gè)就好像是冷敷,冷敷完后會(huì)過(guò)一會(huì)兒了感覺(jué)臉上更干。
馬靜芳
就好像洗澡太勤了皮膚也會(huì)很干
馬靜芳
多喝水,多吃蔬菜水果。辛辣海鮮雞肉上火食物別吃。這些才是關(guān)鍵
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哦哦哦~好像我有點(diǎn)濕熱。。。足貼有效么?用完確實(shí)足貼全濕了
馬靜芳
足貼也是有爭(zhēng)議
馬靜芳
還是食療吧
馬靜芳
每天跑步半小時(shí)。溫涼水洗臉。別遇熱。多喝熱水,然后是喝紅豆薏米芡實(shí)粥。晚上11點(diǎn)之前休息。
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還聽(tīng)說(shuō)用姜和艾草泡腳,我買(mǎi)足浴粉泡了一次反而過(guò)敏加劇了。。。后來(lái)只泡艾草好像沒(méi)事
馬靜芳
那就別用這個(gè)辦法的
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醫(yī)生~足貼是有什么爭(zhēng)議呢?
馬靜芳
忽悠成分比較大
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我還見(jiàn)別人給小孩子用,感冒的時(shí)候,還會(huì)往背上貼。。。
馬靜芳
管用的沒(méi)幾個(gè)。
馬靜芳
我個(gè)人建議還是食療比較好
馬靜芳
假如鍛煉身體,多喝熱水
馬靜芳
這些比較靠譜
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嗯嗯哈~我現(xiàn)在跑步完全提不起精神,十分鐘都堅(jiān)持不住,不知咋的
馬靜芳
慢跑
馬靜芳
散步也行
馬靜芳
聽(tīng)著音樂(lè)
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就是增強(qiáng)抵抗力的意思吧~
馬靜芳
是的
馬靜芳
去體內(nèi)濕氣。出出汗,有好處
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電風(fēng)扇我都不敢對(duì)著臉吹,怕加速水分流失
馬靜芳
說(shuō)白了
馬靜芳
還是日常習(xí)慣
馬靜芳
電風(fēng)扇本身就不能對(duì)著臉吹
馬靜芳
沒(méi)好處
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夏天到底要不要穿襪子呢?有人說(shuō)穿了御寒,體寒的人冬病夏治。。。有人說(shuō)腳太熱了不利于健康
馬靜芳
反正我穿
馬靜芳
到家不穿
馬靜芳
出門(mén)上班穿
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睡覺(jué)的時(shí)候呢
馬靜芳
不穿
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醫(yī)生,我背上也長(zhǎng)小痘痘了,要不要管它呢?還是以前冬天出去按摩幾次后,回家沒(méi)洗澡,慢慢長(zhǎng)了,后來(lái)就一直在長(zhǎng)。。。像粉刺
馬靜芳
瘙癢疼痛嗎
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都沒(méi)有。。。偶爾突然癢,不知道是不是螨蟲(chóng)或者衣服臟了
馬靜芳
沒(méi)事
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如果是床上有螨蟲(chóng),會(huì)是什么反應(yīng)呢?看到又賣(mài)除螨儀的,不知道有沒(méi)有用
馬靜芳
你暴曬被褥就可以了
馬靜芳
身上會(huì)癢
馬靜芳
多曬被褥,多開(kāi)窗通風(fēng)
馬靜芳
這就行
馬靜芳
目前還有不清楚的地方嗎?朋友
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謝謝醫(yī)生
馬靜芳
不客氣
馬靜芳
微信關(guān)注(問(wèn)醫(yī)生)公眾號(hào),或者是下載快速問(wèn)醫(yī)生App。進(jìn)入頁(yè)面找我的私人醫(yī)生,然后是有什么不清楚的你輸入***就可以直接找我。我是馬靜芳醫(yī)生
馬靜芳
那我先關(guān)閉對(duì)話(huà)了。有不清楚的地方按照上面的辦法聯(lián)系我。再見(jiàn)
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